Как сделать в колодец лестницу
плетем своими руками веревочную для спуска
Любые инженерные коммуникации, будь то водоснабжение, отопление или канализация прокладывают различными способами, в том числе и под землей. В местах поворотов и монтажа дополнительного оборудования устанавливаются коллекторы. Чтобы обслуживать систему, специалисту нужна лестница, чтобы спуститься в колодец.
Виды
- Переносные. Очень удобный вид колодезных стремянок. Глубина шахты бывает разной, например, канализационный коллектор достигает 8 – 10 метров. Соответственно, и длина лесенки нужна подходящая. В случае с канализацией нет необходимости постоянно спускаться, чтобы осмотреть оборудование. Это касается и некоторых других камер, и коллекторов. Переносные и мобильные стремянки подойдут в том случае, если спускаться в шахту нужно не чаще чем раз в два месяца. Подходящая длина будет 1 – 5 метров, ширина ступеней стандартная, 35 сантиметров. Вес зависит от материала.
- Стационарные. Монтируются на стадии строительства источника, длина неограниченна. Их можно сделать индивидуально под каждую шахту. Все зависит от глубины коллектора, которая будет варьироваться от 20, до 150 кг. Ширина ступеней 35 – 45 сантиметров. Материал изготовления: металл, дерево, композиты.
- Складные. Чаще всего выполнены из легких сплавов, например, алюминия. Это обусловлено необходимостью компактного размещения вне колодца и легкого перемещения в место складирования. Складная лестница относится к переносным устройствам. Длина одного сектора 1,5 – 2,5 метра. В разложенном виде может достигать 6 метров. Общий вес примерно 20 – 25 кг.
Варианты для спуска
Водопроводная
Для водопроводного колодца определена стремянка водосточная ВЛ-2. Изготовлена из металла или нержавеющей стали, с обязательным креплением на горловине коллектора и ее стенках.
Параметры, указанные в СНиП: длина 182 см, ширина 48 см, вес 20 кг. Сверху имеются специальные крюки, чтобы цепляться за край колодца. На протяжении всей длины устанавливаются дополнительные средства крепления стремянки к стенкам коллектора.
Канализационная
Внутри канализационного коллектора всегда агрессивная среда. Испарения от нечистот, проходящих по трубе, остаются в шахте и накапливаются там.
К тому же постоянная влажность губительно влияет на металлические изделия. Поэтому устанавливают конструкцию особой формы и специальной обработки ступеней. Она немного шире обычной и имеет округлую форму. К тому же ступени расположены в разбежку по двум отсекам.
Длина один метр, ширина 50 – 60 см. Особенность ее в трёх линейности. Три вертикальные направляющие, на которых крепятся ступени, обеспечивают небольшой изгиб и позволяют прижать изделие к стенкам колодезных колец.
С перилами
ГОСТ регламентирует характеристики изготовления лестниц под тепловые камеры и теплопункты с маркировкой Л-15. Стремянка выполнена из уголка 50 * 50 мм, с арматурой без рифления, используемой в качестве опор. Крепится она к верхней части камеры и ее стенкам.
Особенность заключается в наклонном положении установленной стремянки. Угол наклона 35 – 40 градусов. Длина зависит от высоты тепловой камеры. Конструкция изготавливается только из металла со специальной антикоррозийной обработкой.
С площадкой
Используется в канализационном коллекторе, когда диаметр трубы на дне колодца не позволяет спуститься и встать рабочему на дно. В нижней части стремянки, прикрепленной к стене, установлена небольшая площадка. После спуска работник может встать на нее и, не касаясь дна, проводить работы.
Второй момент: когда используется площадка, при необходимости можно повернуть лесенку внутри камеры. Например, в тепловом пункте не всегда хватает места для установки оборудования, поэтому лестница может упираться в него. Именно в этом месте монтируют площадку.
Материалы для изготовления
- Самые распространенные – металлические стремянки водопроводных колодцев. Металл – это надежный материал, он долговечный и крепкий. Стальная лестница при правильной обработке прослужит очень долго, при монтаже нужно покрасить ее антикоррозийной краской в несколько слоев. К минусам относится малая мобильность и большой вес конструкции. Даже самое маленькое изделие будет весить около 20 кг.
- Деревянные лестницы для колодцев не используют в промышленных масштабах. Вы не увидите их у сотрудников водоканала и тепловых сетей. В частном доме, на даче, конечно, можно установить ее в колодец, но нужно помнить, что в шахте всегда сыро и мокро, поэтому дерево вскоре сгниет и разрушится. Плюс в простоте изготовления и минимальной стоимости материала. Минус в хрупкости изделия и недолговечности.
- Веревочные лестница для камер и колодцев. Часто их используют при временном посещении шахты, ее осмотре или экстренном ремонте оборудования. Плюс в абсолютной мобильности такого изделия, минус в ненадежности и неустойчивости при работе.
- Из нержавеющей стали – достаточно дорогой способ обеспечить удобный и надежный доступ, но за счет своей устойчивости к агрессивной среде стремянка из нержавейки прослужит дольше, чем сам коллектор.
Как сделать самому
Металлическую
- Понадобятся уголок и арматура без рифления.
- Замеряем глубину колодца, это и будет высота вертикальных направляющих.
- Уголок отмеряют без учета зацепов в верхней части стремянки. Отрезаем наш размер и укладываем на ровное основание параллельные прямые.
- Проверив диагонали, чтобы прямоугольник стал ровным, расчерчиваем ступени. Расстояние между ними равно 350 мм. Возьмем арматуру и сделаем заготовки ступеней.
- Длина каждой 35 – 45 сантиметров. Арматуру режем болгаркой по размеру.
- Теперь раскладывают заготовки по направляющим и фиксируют на месте ручной дуговой сваркой.
Важно: сварка – наиболее надежный способ крепления ступеней и кронштейнов к направляющей.
Затем приваривают крючки, сделанные из той же арматуры так, чтобы можно было зацепить их за край кольца или за крышку.
Металл необходимо обработать грунтовкой в несколько слоев, а затем покрасить антикоррозийной краской. Если есть ржавчина, ее следует счистить до основания.
Деревянную
Колодезная лестница из дерева изготавливается проще.
- Понадобится деревянный брус 50 * 50 мм. Из него своими руками сделаем и направляющие, и ступени.
- Ножовкой отпилим брусок и также положим его на ровную поверхность.
- Вымерив прямоугольник, расчертим ступени по 30 – 40 сантиметров между собой, но пилятся по 30-35 см.
- Укладываем перекладины по разметке и скрепляем все шурупами по дереву с редкой резьбой.
Важно: нельзя скреплять ступени гвоздями, брусок может треснуть и сломаться.
Деревянная лестница не закрепляется в верхней части крючками, как металлическая. Ее крепят только по длине направляющих.
Чтобы продлить срок службы дерева, конструкцию обрабатывают специальным раствором против грибков. Обычная краска от ржавчины здесь не поможет. Дерево сначала покрывается грибком от сырости и только потом гниет.
И у деревянной, и у металлической стремянки существует возможность установки площадки. Она должна быть сплошной или с небольшими прорезями.
- Для металлической стремянки из уголка сваривают квадрат и укладывают его в нужном месте лестницы.
- Привариваем всю конструкцию. На основание площадки укладывают лист металла или просечку, также скрепляя сваркой.
- У деревянной площадки все практически так же. Из бруса 10 * 10 см собирают квадрат и прикручивают саморезами к лестнице, на верх бросают доски или фанеру.
Все обработано специальными растворами. К деревянным площадкам приделывают дополнительные упоры к полу или стене колодца.
Перила изготавливают не на всю длину лестницы, только до рабочей зоны. Обычно высота составляет 1,5 – 2 метра. Устанавливая перила, следует помнить, что в этом случае лесенка монтируется с наклоном, а значит, ступени придется сделать пошире. В металлической конструкции можно соединить два уголка между собой и ступень будет в два раза шире. Деревянные перекладины делаем из того же спаренного бруса, дополнительно фиксируя их к направляющим в трех местах.
Веревочную
Стремянка для колодцев, в которые необязательно спускаться чаще чем раз в месяц, может быть изготовлена из веревки и деревянных или металлических ступеней. Она мобильна, ее можно доставать из коллектора после завершения работы и хранить в гараже.
Приготовьте альпинистский шпагат.
- Ступени из бруса 10 * 10 см и длиной 35 сантиметров.
- Заготовки из дерева пилим длиной 40 см.
- В каждой ступени с двух концов просверливают отверстие диаметром, равным толщине веревки.
- Шпагат завязывают на конце и разделяют его на две части. В каждой направляющей вяжут еще по одному узлу в равном удалении от центра. Продеваем первую ступень в оба конца. Проталкиваем до узла и завязываем сверху еще один.
- Через 35 сантиметров завязываем еще узел и продеваем вторую ступень. Так постепенно получается канатный вариант для спуска.
Как правильно установить и закрепить конструкцию
- Анкерными болтами к полотну железобетонного кольца или кирпичной стене камеры. В этом случае к лестнице присоединяют удлиненные ушки в сторону стены с загибами на концах. В загибах проделывают отверстия под болты.
- Сверху к плите или за край стенки колодца приготовленными и закрепленными к лестнице крюками.
- К дну коллектора, расперев винтовыми сваями.
- Съемные конструкции крепить не нужно.
Метод лестницы: самый простой способ стать большим и сильным
Подумайте, как вы тренируете подтягивания. Вы подпрыгиваете к бару и перемалываете столько, сколько можете, верно? Отдохните, пока не почувствуете, что можете снова сделать такое же количество повторений (или близкое к нему), и повторите. Вы, вероятно, делаете то же самое с отжиманиями и отжиманиями.
Независимо от упражнения, допустим, вы делаете три подхода, делая 10 повторений в первом подходе, 8 во втором и 7 в третьем, и отдыхаете около двух минут между подходами.В целом это 25 повторений и шесть минут отдыха.
А что, если бы существовал способ сделать больше повторений за меньшее время? Ваша тренировка станет более эффективной, и ваши мышцы будут стимулироваться для роста. Как это можно сделать?
Вот один путь, называемый развевающейся лестницей. Сделайте 7 повторений, затем 1 повторение, затем 6, 2, 5, 3 и 4 повторения, отдыхая 30 секунд между подходами. Сложите все это, и вы сделали 28 повторений всего за три с половиной минуты отдыха.Сравните это со своим обычным распорядком: на 12% больше объема и на 40% меньше времени на отдых!
Сдерживаясь и делая меньше повторений, чем вы способны в каждом подходе, вы действительно можете выполнять больше работы в целом, быстрее выходить из зала и чувствовать себя почти легко загружаемым.
Лестничный метод - это лучший способ укрепить мышцы и силу. Он помогает вам преодолевать плато, ускорять тренировки и не только работает с упражнениями с собственным весом - он может значительно увеличить ваши показатели становой тяги, приседаний и жима лежа, а также подъемов с гирями.Вы собираетесь узнать, как использование лестниц может сделать настройку PR (почти) легкой.
Метод лестницы: самый простой способ стать большим и сильным
Что такое лестничный метод?
Лестницы были разработаны силовыми тренерами в Советском Союзе и были секретным оружием в тренировках спортсменов Восточного блока - парней и девушек, которые десятилетиями доминировали в силовых и силовых видах спорта на Олимпийских играх. Это проверенный временем трюк, позволяющий быстро стать большим и сильным, и сделать его несложно.
Впервые я узнал о лестницах от силового тренера Павла Цацулина, знатока старых советских методов спортивной тренировки. Он научил меня, что традиционная лестница - это серия подходов восходящих повторений с постоянной нагрузкой. Например, вы делаете одно подтягивание, отдыхаете, затем два подтягивания, отдыхаете, три подтягивания и так далее, пока не достигнете целевого числа тренировки. Скалолазание, скажем, от 1 до 10 повторений - это одна лестница. Вторая лестница начинается с одного повторения и возвращается к 10 повторениям, или 8, или 6, или тому, что подходит вашему времени и энергии.
Вся суть в том, чтобы в конечном итоге сделать больше работы над упражнением, чем вы обычно способны. Вместо того, чтобы работать на максимум в каждом подходе и быстро выгорать, вы оставляете немного в своем танке, и, следовательно, вы можете сделать больше повторений. Большой объем означает большую перегрузку для ваших мышц и, в конечном итоге, больший рост.
4 правила лестничных тренировок
Лестницы можно построить несколькими способами, но есть четыре руководящих принципа, которым вы должны следовать.
1. За наиболее утомительными подходами (большое количество, например, 9 или 10 повторений) должны следовать самые длинные периоды отдыха. Это одна из причин, по которой лестница отлично подходит для партнера. Крысы старой школы называют это подходом «я иду, ты иду», потому что вы можете измерить периоды отдыха по тому, сколько времени требуется вашему партнеру, чтобы выполнить его / ее подход. Вы отдыхаете, пока он выполняет свои повторения, и наоборот. Партнеру требуется больше времени на выполнение 10 повторений, чем 1 или 2, поэтому тренировка с кем-то еще обычно автоматически добавляет подходящие перерывы в вашу тренировку.
Если вы один, не спешите переходить к следующему подходу, иначе вы не сможете пройти по лестнице. Хорошее практическое правило для атлетов-соло - количество сделанных глубоких вдохов должно соответствовать количеству только что выполненных повторений. Например, после подхода из трех повторений вы сделаете три медленных глубоких вдоха перед следующим подходом; после подхода из 10 повторений вы сделаете 10 вдохов и так далее. Тем не менее, если вы чувствуете, что вам нужно больше отдыха, чтобы выполнить необходимое количество повторений, сделайте это.Чем выше количество повторений в лестнице или чем тяжелее вес, тем больше вам потребуется отдыха.
2. За наиболее утомляющим сетом (опять же, с наибольшим количеством повторений) следует подход с наименьшим утомлением (наименьшее количество повторений). Например, после выполнения подхода из 10 по восходящей или махающей лестнице вы начнете с одного повторения. Обратите внимание, что единственным исключением является нисходящая лестница, которая объясняется ниже.
3. Ни один набор никогда не доводится до отказа. Каждое повторение должно выполняться в идеальной форме и взрывно.По этой причине выбирайте лестницы с консервативным диапазоном повторений, которые, как вы знаете, можете выполнять правильно. Если 10 повторений - ваш максимум в подтягиваниях, ваша лестница должна достигать 7 или 8 повторений.
4. Ограничьте количество лестниц до 2–4 за тренировку. Выполнение большего количества работы может привести к перетренированности и увеличивает вероятность того, что ваша форма нарушится.
Типы лестничных тренировок
Я начал программировать восходящую лестницу (количество повторений увеличивается в каждом подходе) на 1–10 повторений для некоторых бойцов ММА, которых я тренировал.Для разнообразия я иногда менял порядок вещей в обратном порядке и заставлял их выполнять нисходящую лестницу - начиная с 10 повторений и затем до 1, 3 или 5. Мне нравится нисходящая лестница, потому что большая часть работы (подходы с большим количеством повторений) - это Выполняется на ранних этапах тренировки, когда спортсмен менее утомлен, что приводит к лучшей технике во всех подходах, но любой подход позволит вам выполнить большой объем за минимальное время. Поэкспериментируйте с обоими и посмотрите, какой из них вам больше нравится.
Одна потенциальная проблема с этими двумя типами лестниц заключается в том, что самые сложные подходы выполняются последовательно.Например, вы делаете 8 повторений, 9 повторений, а затем 10 повторений или наоборот, если это нисходящая лестница. Для некоторых людей это просто слишком утомляет их, чтобы пройти всю лестницу, не прибегая к неаккуратной форме и не доходя до отказа. Чтобы решить эту проблему, я начал использовать развевающиеся лестницы, подобные той, которую я показал во введении. Чередование большого и низкого повторений действительно сводит к минимуму накопление усталости и помогает укрепить нервную систему, чтобы улучшить мышечную силу.
Чтобы сделать маховую лестницу, вы переключаетесь между высшим и наименьшим повторениями лестницы и встречаетесь посередине.Для лестниц из 1–10 повторений ваши подходы будут такими: 1, 10, 2, 9, 3, 8, 4, 7, 5, 6 или, если вы хотите выполнять их в стиле нисходящей, 10, 1, 9, 2, 8, 3, 7, 4, 6, 5.
Режимы лестничной тренировки для похудания
Я часто использую лестницы для тренировок всего тела для занятых клиентов, которые хотят наклониться. Хорошая тренировка для всего тела должна состоять только из трех упражнений - тянущего движения верхней части тела, толкающего движения верхней части тела и упражнения для нижней части тела. Например, подтягивание, отжимание и мах с гирей.Я создам схему с этими упражнениями, используя как восходящие, так и нисходящие лестницы. См. Пример в таблице ниже.
Пример тренировки лестничной схемы
![]()
Поскольку утомление хорошо контролируется изменением количества повторений, вам не нужно много отдыхать между подходами. Опять же, сделайте количество глубоких вдохов, которое соответствует количеству только что выполненных вами повторений (за 10 махами следует 10 глубоких вдохов и т. Д.). Даже если вы будете выполнять колоссальные 30 подходов (10 на упражнение), вы можете пролетите эту тренировку менее чем за 20 минут.
Тренировки по лестнице на силу
Лестницыособенно хорошо подходят для занятий классическими упражнениями со штангой и высокотехничными упражнениями, такими как ветряная мельница с гирями и рывок одной рукой. Но в этом случае вы захотите использовать гораздо меньшее количество повторений и делать меньше подходов, чем при упражнениях с собственным весом. Одна из эффективных стратегий программирования - выполнить лестницу из 1–3 повторений с максимальным весом, с которым вы можете справиться, для 5 идеальных повторений (ваши пять повторений-максимум, или 5ПМ).Вы можете сделать это с помощью восходящих, нисходящих или качающихся лестниц следующим образом.
Нагрузка: 5RM
Две восходящие лестницы: всего 6 комплектов. Повторения 1, 2, 3, 1, 2, 3
Две нисходящие лестницы: всего 6 подходов. Повторения 3, 2, 1, 3, 2, 1
Две махающие лестницы: всего 6 подходов. Повторения 3, 1, 2, 3, 1, 2
Вы также можете пропустить одну или две «ступеньки» на восходящей или нисходящей лестнице, прыгая более чем на одно повторение за раз. Хорошую силовую лестницу можно выполнять с подходами по 1, 3 и 5 повторений.Однако имейте в виду, что использование более широкого диапазона повторений приведет к большей усталости, поэтому вам придется компенсировать это меньшим весом. Выполнение лестниц с нагрузкой, позволяющей сделать семь повторений (7ПМ), обеспечивает хорошее сочетание силы и набора мышц с немного меньшим риском травм.
Нагрузка: 7RM
Две восходящие лестницы: всего 6 комплектов. Повторения 1, 3, 5, 1, 3, 5
Две нисходящие лестницы: 6 подходов. Повторения по 5, 3, 1, 5, 3, 1
Две махающие лестницы: всего 6 подходов. Повторения 5, 1, 3, 5, 1, 3
Как и при любой тяжелой атлетике, отдых между подходами должен быть обильным - намного дольше, чем при выполнении упражнений с собственным весом.Не делайте пяти повторений становой тяги после нескольких глубоких вдохов. В этом случае отдыхайте по мере необходимости, чтобы подготовиться к следующему подходу, и вам может потребоваться еще больше отдыха между лестницами. С учетом сказанного, поскольку ни один подход сам по себе не утомляет, вам не понадобится столько отдыха между подходами, как если бы вы выполняли обычные подходы до отказа.
До сих пор я приводил примеры, показывающие две лестницы, но количество лестниц, которые вы выполняете, может варьироваться, особенно если вы собираетесь использовать их более чем на одной тренировке в неделю.В большинстве случаев вы будете выполнять от двух до четырех лестниц за одно занятие, тренируясь на максимальную силу. Если вы хотите быстро освоить слабый подъемник, вы можете выполнить вторую тренировку по лестнице через неделю. Примерный двухнедельный график, который повторяется в течение четырех-шести недель, может выглядеть так:
Например, если вы хотите усилить приседания, вы можете выполнить три лестницы по 1, 2 и 3 повторения во вторник, а затем четыре лестницы по 5, 3 и 1 повторение в пятницу.На следующей неделе вы можете сделать две лестницы по 3, 1 и 2 повторения во вторник и две лестницы по 5, 1 и 3 повторения в пятницу.
Лестничные тренировки для роста мышц
Чтобы максимизировать мышечную массу с помощью лестничного метода, просто увеличьте количество выполняемых повторений, чтобы получить еще больший тренировочный объем. При использовании лестниц с большим количеством повторений вам нужно быть очень осторожным с выбранными вами нагрузками. Вес, который вы используете, должен быть на четыре или более повторений больше, чем максимальное количество повторений в лестнице.Поэтому, если вы собираетесь делать от 2 до 10 повторений в жиме лежа на скамье, используйте вес, с которым, как вы знаете, вы можете выдержать как минимум 14.
Нагрузка: 14RM
Две восходящие лестницы: всего 6 комплектов. Повторения по 2, 6, 10, 2, 6, 10
Две нисходящие лестницы: всего 6 подходов. Повторения по 10, 6, 2, 10, 6, 2
Две махающие лестницы: всего 6 подходов. Повторения 10, 2, 6, 10, 2, 6
Обратите внимание, что вы, безусловно, можете сделать больше 10 повторений, если ваш уровень силы позволяет это, и это подходит для упражнения.
Метод лестницы против. Кластерный тренинг
Подобно лестничному методу, кластерная тренировка - это стратегия, которая позволяет вам поднимать тяжелые веса на большее количество повторений, чем вы привыкли. Вы можете взять нагрузку 5ПМ и выполнить 5 подходов по 2 повторения (так называемые «кластеры») с короткими периодами отдыха между ними, набрав в сумме 10 повторений. В отличие от лестниц, количество повторений не меняется в каждом подходе и всегда невелико (1–5), что позволяет выполнять максимально тяжелые нагрузки.
Кластерная тренировка отлично подходит для силы, но она намного тяжелее для центральной нервной системы, и поэтому ее следует использовать более экономно, чем лестницы, чтобы избежать выгорания.А поскольку лестничная тренировка обеспечивает большее разнообразие повторений, у нее есть потенциал для увеличения размера мышц и увеличения выносливости.
Настройка лестничного метода
Вы можете выбрать тип и количество лестниц, которые вы будете делать, в зависимости от того, как вы себя чувствуете в любой день. Сделайте столько повторений, сколько вам комфортно делать в этот день, и пусть это будет верхняя ступенька вашей лестницы. Однажды, когда вы чувствуете себя вялым, вы можете предпочесть подъем по лестнице на махах с гирями, в которых требуется 2, 4, 6, 8 и 10 повторений.В другой день вы почувствуете себя сильным и выберете маховую лестницу, которая начинается с 12 или 14 повторений. Главное - прислушиваться к своему телу и использовать подход, который подходит именно вам в этот день.
Я использовал лестницы, чтобы делать более 150 подтягиваний каждый день в течение двух месяцев как личную задачу. Многие дни были трудными, но автоматическое регулирование лестниц сделало путешествие возможным. Мне никогда не приходилось беспокоиться о том, чтобы делать определенное количество повторений в любом подходе. Вместо этого я делал столько повторений, сколько я чувствовал на себя способным, в разное время в течение дня, и постепенно увеличивал общее количество до 150.Поверьте, мои широчайшие выросли, и все мое тело стало сильнее.
Чтобы узнать больше о тренировочных методах Чада, посетите chadwaterbury.com и подпишитесь на него в Instagram, @drchadwaterbury.
.Что такое словесная лестница? История и передовой опыт
(последнее обновление: 23 октября 2018 г.) 
Цель написания этого поста - побудить людей оценить труд и артистизм, которые вкладываются в создание хороших словесных лестниц, и помочь людям начать создавать свои собственные, поскольку мини-словесные лестницы теперь являются частью ежедневной дозы Sporcle. Надеюсь, это вдохновит Sporclers на создание собственных маленьких лестниц.
История словесных лестниц
Словесные лестницы впервые были популяризированы Льюисом Кэрроллом, но у него было два способа сделать их.Вы можете изменить ровно одну букву в слове ИЛИ вы можете добавить / вычесть букву из слова, чтобы создать новую. Так что в его словесной лестнице длина все время менялась. Это нормально, но он всегда указывал, какой процесс происходит. Пользователь Sporcle Caramba сделал хороший пример классической лестницы Льюиса Кэрролла, где он также добавил анаграммы букв.
Также долгое время существовали головоломки, в которых вам предлагалось использовать общие слова, чтобы связать два слова кратчайшим путем.Трудно обойтись без подсказок, и часто существует несколько возможных путей. Тем не менее, пользователь Sporcle, Флик, отлично справился с созданием версии Sporcle для лестниц кратчайшего пути.
Word Ladder «Правила» и «Рекомендации»
A) Словарные лестницы могут быть сделаны для слов из 4 и 5 букв. 6-буквенные слова могут быть написаны для небольшой последовательности, но не надолго, просто из-за природы слов. Кроме того, если вы придумаете что-то хорошее, вы, возможно, сможете сделать трехбуквенную версию, но это также становится слишком легким с действительно короткими словами.
B) В Word Ladder от слова к слову меняется ровно одна буква. Если меняется более одной буквы, становится действительно сложно переходить от шага к шагу.
C) В Word Ladder позиция, которая меняется каждый раз, должна быть разной.
- Обоснование: ЛЮБОВЬ -> ??? -> ROVE
- Итак, допустим, у вас есть три подсказки: Амор по-английски, американский поэт-лауреат Рита и Политико-Буш Карл.
- Поскольку LOVE и ROVE различаются только одной буквой, существует 24 возможных буквы, которые могут быть? OVE, и если вы не знаете, кто такая Рита Дав, у вас много надоедливых догадок.Вот почему мы не меняем одну и ту же позицию дважды подряд. Тогда у вас есть только 2 возможности попробовать.
- Например, LOVE -> ROVE -> ROTE
- Итак, теперь, если вы не знаете, кто такой Карл Роув, но у вас есть ЛЮБОВЬ и РОТА, вы знаете, что две возможности, которые идут посередине, - это РОБА или ЛОТ.
D) Чтобы сделать хорошую и увлекательную словарную лестницу, следует избегать склонных форм любой ценой, если только тема не улавливает вас, но постарайтесь быстро выбраться из нее. Флективные формы слов - это формы множественного числа, причастия и прошедшие времена.
- Пример: СОБАКИ-> СОБАКИ -> КОПЫШИ -> СВИНЬИ
- ОЧЕНЬ скучная словесная лесенка. Похоже, что на самом деле это четырехбуквенные слова, но на самом деле это набор слов из трех букв множественного числа. Это произойдет ОЧЕНЬ, если вы попытаетесь сделать лестницу из 5 букв, потому что их НАСТОЛЬКО сложно сделать в первую очередь.
E) Этимология. Плохой тон ставить рядом два слова, которые происходят от одного и того же слова, поскольку это действительно обман и неэлегантно. Например: РОДИЛСЯ -> БОЛЕЕ или ЖИЗНЬ -> ЖИТЬ
.- LIFE -> LIVE трудно исправить, но вы могли бы сказать, что LIFE - это настольная игра, а LIVE - как группа.Кроме того, с BORN -> BORE у вас есть выход, потому что есть другие значения, которые не связаны. BORN может означать «родила» или может быть «Фамилия физика Макса».
F) Только словесные лестницы - это просто развлечение. Вы можете видеть, что первые связки лестниц слов на Sporcle были просто цепочками интересных, но не связанных между собой, и это весело, но намного круче, если в них есть темы. Сделать тематические лесенки слов можно несколькими способами:
- Пусть начальные и конечные слова связаны друг с другом каким-либо образом (противоположности, часть фразы, часть набора, и т. Д. .)
- Пусть все (или большая часть) подсказок в лестнице связаны с темой (математика, музыка, Super Mario Brothers, и т. Д. .)
- Сделайте так, чтобы лестница содержала связку связанных слов или полный список (все 4-буквенные страны, совпадения Майкла Джексона, и т. Д. ).
G) Больше не используйте слово в лестнице. Однако из этого есть следствие, если вы хотите начать и закончить одним и тем же словом. Кроме того, если ваша лестница не имеет границ, вы должны попытаться убедиться, что лестницу нельзя «перепрыгнуть», что означает, что вы действительно можете перейти от 3-го слова к 17-му слову и вырезать большой кусок.На самом деле это действительно полезно, чтобы прогуляться и сделать действительно короткую лестницу немного длиннее.
- Например, РАБОТА -> СВИНИНА -> ПОРА -> НОСИТЬ. В этом случае вы могли просто перейти от РАБОТА -> НОСИТЬ за один шаг.
H) Постарайтесь изменить рисунок букв, так как это сделает лестницу более интересной. Большинство четырехбуквенных слов - это CVCV (согласный гласный согласный гласный). Так что попытка изменить паттерны дает гораздо больше интересных слов. Существует отличная словесная лестница, которая ведет от OHIO к IOWA, и так перемещать гласные так непросто.
I) Интересное, но менее распространенное слово в лестнице - это круто. Люди узнают новое. Однако, если у вас есть много новых / непонятных слов подряд или рядом друг с другом, это делает эту часть лестницы почти неразрешимой, так что будьте осторожны. Кроме того, если у вас есть трудные слова в начале или в конце лестницы, получить такой ответ будет гораздо меньше, поэтому избегайте этого, если только он не является частью темы или просто потрясающим словом.
J) Сколько времени нужно на лестницу? Хорошее практическое правило состоит в том, что на каждые 10 слов в лестнице Sporclers потребуется минута.Для суточной дозы идеально подходят лестницы на 1-3 минуты (и на более короткой стороне), если вы пытаетесь опубликоваться.
K) Форматирование лестницы - хороший способ сделать людей счастливыми, играя в нее, но это всегда можно исправить после. Если в лестнице меньше 25 «звеньев / слов», на странице стилей установите «Число столбцов» на 1. Кроме того, убедитесь, что ширина столбцов задана так, чтобы подсказка занимала большую часть пространства, 70 / 30%, например. Постарайтесь сделать размер шрифта не менее 9 пунктов, потому что он наиболее читаемый.
L) Итак, нет установленных правил, так как это всего лишь рекомендации, которые сделают их наиболее интересными для решения, но иногда темы очень ограничивают, и вам, возможно, придется `` нарушить правила ''. Поиск слов для лестницы может быть жестким. Подключиться к HATE очень просто; подключиться к ONIX сложно. Большинство онлайн-словарей позволяют вам использовать поиск с использованием подстановочных знаков, или этот сайт просто бомба для создания лестниц, но он содержит только неправильные существительные.
M) При написании подсказок убедитесь, что они параллельны.Это означает, что если вы разгадываете глагол, определите его как глагол, если вы говорите о множественном числе, определите его как множественное число, и т. Д. . Используйте Интернет, чтобы найти хорошие и правильные определения. Словарь Merriam-Webster отлично подходит для этого.
ЛИСТ: Хорошая подсказка «Место, где происходит фотосинтез». Плохая подсказка: «Вещи, найденные на деревьях» [единственное и множественное число]
НЕНАВИЖИ: Хорошая подсказка: «Презираемый». Плохая подсказка: «Не нравится» [Время не соответствует]
N) Теперь вы готовы начать и можете выполнить поиск по всем уже созданным лестницам слов, чтобы убедиться, что вы не повторяете тему или повторно соединяете те же два слова.
Если кто-то строит лестницу и хочет получить обратную связь, или если он застрял и нуждается в помощи, напишите мне на SproutCMSporcle AT gmail dot com, и я помогу.
Комментарии
комментария
.Как сделать лестницу и передвигаться в Minecraft
- Программирование
- Игры
- Minecraft
- Как сделать лестницу и передвигаться в Minecraft
Адам Кордейро, Эмили Нельсон
Как только у вас появится структура в Майнкрафт, вы должны иметь возможность обойти ее. В творческом режиме вы можете летать и быстро перемещаться вокруг зданий - в режиме выживания вы не можете этого делать, а это значит, что вам нужно придумывать способы передвижения.Самый простой способ сделать это - сделать лестницу, которую можно использовать как внутри вашей конструкции, так и для строительства снаружи. Однако вы можете проявить творческий подход к навигации по сборке. Изучите основы постройки и использования лестницы, а также некоторые другие творческие приемы, которые помогут вам эффективно перемещаться по зданию.
Как создать лестницу (Рецепт)
Вы также можете использовать лестницы, чтобы подняться наверх своей стены, здания, дома или любого другого объекта. Этот предмет полезно иметь под рукой тем, у кого большие конструкции и постоянно приходится перемещаться между этажами.Лестницы легко построить и требуют мало ресурсов, что делает их наиболее эффективным элементом навигации в игре. Чтобы сделать лестницу в Minecraft, вы должны сначала собрать палки, а затем правильно разместить эти ресурсы на столе для крафта. Выполните следующие простые шаги:
-
Сначала сделайте 7 палочек, поместив две деревянные доски на верстак, одна из которых будет заполнять коробку над другой. Из двух деревянных досок получится четыре палки, поэтому сделайте это дважды.
-
Чтобы построить деревянную лестницу, поместите первые три палки в левую колонку - по одной в каждую коробку.Поместите следующие три палочки в правый столбец, также заполнив все поля в этом столбце. Наконец, поместите последнюю палку в центральную коробку стола. Он должен выглядеть как заглавная H. Если у вас осталась одна палка, не волнуйтесь, вы должны это сделать.
Использование лестниц для масштабирования конструкции
Как мы уже упоминали, лестницы дешевы и помогают быстро подниматься по стенам (или этажам, если вы оставите дыру в конструкции). Они также невероятно универсальны и могут вывести вас из множества ситуаций.Давайте посмотрим на пример того, как использовать лестницу для масштабирования конструкции. В этом примере, чтобы масштабировать стену с помощью лестницы, просто выполните следующие действия:
-
Подойдите к стене и поместите лестницу в панель быстрого доступа, нажав соответствующую цифру или переместившись к ней с помощью колеса прокрутки.
-
Нажмите и удерживайте кнопку «Использовать элемент» (по умолчанию щелкните правой кнопкой мыши).
-
Не спускайте глаз со стены и удерживайте клавишу «Вперед» (по умолчанию W), чтобы подниматься и спускаться по лестнице.
По мере того, как вы поднимаетесь, вы можете разместить больше лестниц перед собой, удерживая кнопку Use Item.
Другие способы обойти вашу структуру
Теперь, когда вы знаете, как делать и использовать лестницы в качестве основы для обхода строения, пришло время изучить другие находчивые способы передвижения. Следующие методы можно использовать для повышения эффективности передвижения, ускорения способностей и даже более эффективного использования ресурсов, которые легко сломать.
Использование строительных лесов
Если вам нужно построить в труднодоступных местах, вы можете использовать строительные леса .Другими словами, вы можете построить столб из блоков любой высоты, чтобы вы могли строить такие предметы, как крыши и высокие башни. Чтобы использовать строительные леса, выполните следующие действия:
-
Возьмите несколько блоков, которые легко ломаются, например блоки из грязи или песка.
Грязь или песчаные блоки лучше всего подходят для временных сооружений, потому что их можно легко разместить и разрушить. Если вы богаты в своем мире Minecraft и можете позволить себе множество алмазных инструментов, вы можете использовать вместо этого блоки, такие как дерево или булыжник.
-
Используя мышь, «смотрите» прямо вниз, стоя рядом с местом, на которое хотите подняться.
-
Удерживая нажатой кнопку «Использовать предмет» (или просто щелкните правой кнопкой мыши по умолчанию), прыгните и поместите один из ваших блоков под собой.
Вы строите столб, который поднимает вас, чтобы вы могли работать.
-
Продолжайте смотреть вниз и повторяйте шаг 3, пока не подниметесь настолько высоко, насколько вам необходимо для работы.
-
Чтобы затем разместить блоки по горизонтали на новом уровне, нажмите клавишу Shift, чтобы вы могли подползти к самому краю блоков, а затем поместите блок туда.
-
Продолжайте размещать блоки по горизонтали, пока не дойдете до того места, где нужно продолжать строительство.
-
Когда вы закончите свою работу, встаньте на столб из блоков, который вы построили, посмотрите вниз и удерживайте кнопку атаки.
Вы разрушаете все блоки в столбе, чтобы спуститься на землю.
Песок и гравий - хорошие строительные леса, потому что их легко разрушить. Если вы разрушите нижний блок песчаного или гравийного столба, а затем быстро замените его факелом или другим нетвердым блоком, столб превратится в кучу предметов из песка или гравия.
Телепортация с жемчугом Эндер
Жемчуг Эндер, который вы получаете, убивая эндерменов, упрощает обход вашего здания. Вы можете бросить жемчужины эндер на большое расстояние и телепортироваться туда, где они приземлятся. С хорошим прицелом вы можете довольно легко передвигаться.
Усиление зелий
Вы также можете использовать зелья, чтобы обойти здание. Самые популярные зелья - скорость (чтобы быстрее бегать), ночное зрение (чтобы лучше видеть в темных областях) и водное дыхание (чтобы оставаться под водой).
Зелье для дыхания под водой позволяет вам оставаться под водой только до тех пор, пока зелье не прекратится, что, в зависимости от того, как вы его варите, может составлять от трех до восьми минут. (Обратите внимание, что зелье водного дыхания также улучшает зрение под водой.)
Чтобы создать эти зелья, следуйте этим инструкциям:
-
Сделайте стеклянные бутылки.
Стеклянные бутылки можно сделать из 3-х стеклоблоков.
-
Наполните бутылки водой.
Нажмите кнопку «Использовать предмет» (по умолчанию щелкните правой кнопкой мыши), удерживая стеклянные бутылки и глядя на водоем.
-
Поставьте бутылки с водой в подставку для заваривания и добавьте бородавку.
Чтобы получить подставку для пивоварения, вам необходимо установить три гладких камня и один пламенный стержень в виде перевернутой буквы «Т». Вы можете получить адскую бородавку в адских крепостях; его также можно выращивать на песке души.
Превращает воду в Неудобные зелья.
-
Снова воспользуйтесь подставкой для заваривания, чтобы добавить последний ингредиент, необходимый для приготовления определенного зелья.
Используйте сахар для скорости, золотую морковь для ночного видения и фугу для дыхания под водой.
Ускорение строительства с помощью маяков
Из всех вариантов перемещения по зданию маяк - самый дорогой, но при этом ценный ресурс. Маяки постоянно «усиливают» любого игрока в определенном радиусе.
Чтобы использовать маяк, вы должны поместить его на пирамиду из железных, золотых, алмазных или изумрудных блоков. Чем больше пирамида, тем большую площадь она затрагивает (но пирамиды могут состоять только из 4 слоев или меньше).
Маяки обеспечивают несколько различных статусных эффектов, таких как ускорение, регенерация и ускорение прыжка. Когда вы находитесь рядом с маяком, вы можете использовать любой из этих эффектов, чтобы работать над сборкой намного быстрее.
Активный маяк излучает луч света в небо - он не активируется, если над ним есть сплошной блок. Тем не менее, можно разместить прозрачные блоки, такие как стекло, над маяком, и если вы используете витражное стекло, оно будет окрашивать свет маяка.
Об авторе книги
Адам Кордейро - ученик средней онлайн-школы Стэнфордского университета, увлекающийся математикой, играми и программированием. Играет в Minecraft с первых дней альфа-версии. Эмили Нельсон пишет рассказы и работала техническим редактором в Gamestar Mechanic For Dummies.
.Прочные и прочные лестницы для дома и улицы
Если вы покупаете товар по ссылкам на этой странице, мы можем получить комиссию. На содержание нашей редакции комиссии не влияют. Прочтите полное раскрытие.
Лестница - незаменимый инструмент для лазания в любом доме. Независимо от того, являетесь ли вы строителем или подрядчиком по электричеству, вам необходимо завершить ремонт дома или провести общее техническое обслуживание, обрезать фруктовые деревья или заменить лампочку, лестница обеспечивает быстрый и легкий доступ к труднодоступным местам.
The 7 Best Ladders
- Rubbermaid RM-2W Складной двухступенчатый стул со стальным каркасом
- VonHaus Steel 4-х ступенчатая лестница Складной портативный стул
- Луисвиллская лестница L-3016-06 Стремянка для рабочего режима
- Werner 6212 Стремянка
- Cosco 8-футовая стремянка серии Signature
- Little Giant Ladders Revolution Многопозиционная лестница (наш лучший выбор)
- Ohuhu Алюминиевая телескопическая выдвижная лестница
Наш лучший выбор для лучшей лестницы
Наш лучший выбор для лучших Ladder - это многопозиционная лестница Little Giant Ladders Revolution.Независимо от того, являетесь ли вы профессиональным подрядчиком или серьезным энтузиастом DIY, RevolutionXE - единственная лестница, которая вам когда-либо понадобится.
Little Giant Ladders разработала высококачественную лестницу, которая отличается прочной конструкцией, инновационным трансформируемым дизайном, надежными системами блокировки и колесами Tip & Glide. Объединяя все эти функции в одном, RevolutionXE не имеет себе равных по производительности и безопасности.
Проверьте цену на AmazonСделайте шаг вперед с правильной лестницей
Лестницы и стремянки бывают всех видов: повседневное общее, 2-, 3- или 4-ступенчатые, прямые лестницы и многоцелевые в промышленном стиле. комбинированные и выдвижные лестницы, которые используются на профессиональных / коммерческих площадках.
Чтобы иметь возможность выбрать правильную лестницу, которая подходит для вашего образа жизни и связанных с работой проектов, рекомендуется ознакомиться с различными типами лестниц, которые доступны, и с какими спецификациями обращать внимание, чтобы получить идеальный один.
Типы лестниц
Низкие стремянки / табуреты
Низкие стремянки или табуреты, такие как VonHaus Steel 4-х ступенчатый складной портативный стул или Rubbermaid RM-2W Складной двухступенчатый стул со стальным каркасом , являются идеальными. для быстрого доступа к шкафам низкой или средней высоты, платяным шкафам или для стрижки низких кустов или деревьев на улице.В каждом доме должна быть одна из этих лестниц.
У них прочные широкие ступеньки и удобная ручка, которую можно использовать для переноски стремянки по дому или в саду. Одна из лучших особенностей этих небольших лестниц - то, что они складываются до компактного размера, поэтому они являются отличной аварийной лестницей для кемпинга и для хранения в вашем автомобиле.
Лестницы с А-образной рамой
Лестницы с А-образной рамой, такие как стремянка Louisville Ladder L-3016-06 с номинальной нагрузкой , , 8-футовая стремянка серии Signature Cosco, и стремянка Werner 6212 , имеют простая конструкция, 2 ножки, прикрепленные к распорке, расположенной внутри лестницы для повышения ее устойчивости.Эти типы лестниц идеально подходят для замены лампочки, покраски стен, основного ремонта или обрезки деревьев.
Вы также можете получить дополнительные функции, такие как слот для инструментов или место для аксессуаров на верхней полке, где вы можете хранить свои инструменты или банки с краской. В зависимости от производителя лестницы с А-образной рамой могут выдерживать большой вес. Однако, поскольку они более жесткие, а ширина разбрасывателя ограничена, они не обеспечивают большой универсальности.
Универсальные шарнирные лестницы
Многофункциональные шарнирные лестницы являются одними из самых универсальных типов лестниц благодаря своей трансформируемой конструкции.Он разработан для серьезных домашних мастеров и профессиональных подрядчиков. Этот тип лестницы похож на 5 разных лестниц в одной, например многопозиционную лестницу Little Giant Ladders Revolution .
Многофункциональные лестницы имеют шарнирные соединения или петли, которые можно заблокировать в одном или нескольких положениях, поэтому вы можете использовать их как лестницу с А-образной рамой, одиночную лестницу, лестницу под углом 90 °, надставную лестницу, лестничную лестницу, а также система строительных лесов на эстакаде. Его можно использовать над препятствиями или вокруг них, а также на неровной поверхности.
Эти типы лестниц могут быть тяжелее и громоздче, чем стандартные, и их установка сложнее и требует больше времени.
Телескопическая выдвижная лестница
Подобно многоцелевой лестнице, телескопическая выдвижная лестница очень универсальна и предлагает вам большую гибкость для множества различных задач, от обслуживания дома / здания, мытья окон и отделки экстерьера / интерьера и картина. Телескопические лестницы обеспечивают больший радиус действия, поэтому их могут использовать домашние энтузиасты DIY и коммерческие подрядчики, которым требуется доступ в труднодоступные места.
Подобно универсальной лестнице, телескопическая выдвижная лестница может немного сгибаться, когда она полностью выдвинута.
Конструкция
Алюминий и стекловолокно - лучшие материалы для лестницы, они делают ее прочной и прочной. Алюминий устойчив к ржавчине, поэтому лестница из стекловолокна особенно подходит для использования на открытом воздухе. Хотя лестницы из алюминия и стекловолокна более легкие и их легче перемещать, они могут прогибаться или немного шататься при полном выдвижении.
Анодированный алюминиевый сплав чрезвычайно прочен, но он может казаться немного тяжелым и громоздким, когда вам нужно перемещать его по рабочему месту. Если вам нужно работать там, где есть источники напряжения или рядом с линиями электропередач, лестницы из стекловолокна, такие как стремянка Werner 6212, не являются токопроводящими и их безопаснее использовать вблизи электричества. Никогда не используйте металлическую лестницу при работе с электричеством или рядом с ним.
Весовой рейтинг
Лестницы имеют весовой рейтинг, который рассчитан на то, чтобы показать вам максимальный вес, который они могут выдержать.Рейтинги следующие:
| Тип IAA (сверхтяжелый режим) | 375 фунтов |
| Тип IA (сверхтяжелый режим) | 300 фунтов |
| Тип I (тяжелый режим) | 250 фунтов |
| Тип II (Средняя нагрузка) | 225 фунтов |
| Тип III (Легкая нагрузка) | 200 фунтов |
Несмотря на то, что лестница рассчитана на большой вес, например Werner 6212 Stepladder, вам необходимо принять во внимание любой дополнительный вес, который вы можете нести, а также смещение веса при подъеме по лестнице.
При покупке лестницы, особенно с увеличенной высотой, убедитесь, что она соответствует стандартам безопасности, установленным Американским национальным институтом стандартов (ANSI), CSA, Министерством труда США (OSHA) или превышает их. соблюдать европейские требования безопасности.
.
