Как спустить ванну по лестнице
Как спустить ванну с четвертого этажа? А Иваныч его знает…
Спальный район Москвы. Жара. Во дворе – тополя, детская песочница и помойка. У подъезда пятиэтажной хрущевки сидят бабульки. Я, блин, в полном отчаянье: семь бабулек в цветастых платках, пятилетняя девочка в песочнице – и ни одного мужика. Ну, вон, правда, Петр Иваныч, в трусах, в шлепанцах, на удивление трезвый и грустный, вышел выносить мусор. Но семидесятилетний Петр Иваныч – не мужик, а явление природы: возникает стихийно, как грибной дождик, весь просмоленный куревом и пахнущий перегаром, и исчезает, как только выклянчит в бессрочный долг на «опохмелиться».
Спальный район Москвы
Я купил акриловую ванну, мне ее привезли, на четвертый этаж подняли, хоть и денег за это отдельно содрали, и уехали. Ладно, я не в обиде. Хоть так. Устанавливал ванну сам. Долго возился. Старую чугунную демонтировал, с женой на пару выволокли ее на лестничную площадку. Пол в коридоре, естественно, исцарапали «до мяса». Управился с установкой акриловой ванны за три дня. Но как спустить старую ванну – ума не приложу. У меня план: спустить ее в гараж. Но план, начинаю я подозревать, неосуществимый.
Ванна стоит на лестничной площадке четвертого этажа уже четвертый день. Люди поднимаясь, спотыкаются, чертыхаются и звонят нам в дверь. Мы делаем вид, что никого нет дома. Соседка сверху звонит всякий раз, когда выходит из квартиры, звонит минут по пятнадцать и разговаривает с нами через дверь:
– Я в глазок смотрю, и вижу, что у вас там что-то шевелится! – убежденно настаивает она. – Я участкового позову, если вы свою ванну не уберете.
– Уберем, отстань! – не выдерживает жена.
– Вы учтите, я иду за участковым.
В доме – одни пенсионеры. Во дворе – одни бабульки. В общем, чугунная тяжесть на душе, что тут скажешь.
Петр Иваныч вытряхнул мусорное ведро и плетется обратно, даже в походке его чувствуется грусть – похмелье. Все, думаю, другого выхода у меня нет. Сплевываю и решительно преграждаю ему дорогу.
– Петр Иваныч, выручай, – говорю. – Ванна у меня чугунная, на четвертом этаже.
– Сколько? – осмысливая мои слова, спрашивает Петр Иваныч.
– Ну, пол-литра, скажем, – окрыленный затеплившейся надеждой, расщедриваюсь я, – Но там подмога нужна, ванна чугунная, полтонны весит.
– Управлюсь, жди, – решительно заявляет Петр Иваныч, и в глазах у него разгорается огонек от перспективы разжиться пол-литрой.
Мусорное ведро он бросает и бодрым шагом отправляется искать подмогу. Я тоже ухожу. В ближайший магазин – за водкой. Я счастлив. Я понимаю, что счастье – это не выдумка, не фантазия. Оно существует.
Спальный район Москвы
Через полчаса я вновь у подъезда. Жду минут десять – никого нет. Я начинаю понимать: безответственный лгун Петр Иваныч, вероятно, перехватил где-то по дороге и исчез. Снова чугунная тяжесть наваливается на душу. Поднимаюсь в квартиру. И чудо – ванны нет на площадке. Вы вслушайтесь в эти слова: ванны нет на площадке – это же музыка!
Влетаю в квартиру. Жена под столом от смеха валяется, на столе – пол-литровая бутылка водки.
– Что это? – спрашиваю, и тут до меня доходит. Ай да Петр Иваныч, молодцом!
– Он один, что ль, ванну уволок? – недоверчиво уточняю у жены.
– Ну прям! Вчетвером пришли.
– И куда он ее?
– В соседний подъезд, ему там две по пол-литра за ванну пообещали.
Как спустить диван с лестницы | Руководства по дому
Перемещение дивана с одного места на другое может во многом напоминать похудание: вам понравятся результаты, но для этого потребуется много усилий и пота. Двигайтесь медленно и осторожно, чтобы избежать повреждений или травм. Пригласите на помощь двух или трех человек и заранее запланируйте, чтобы они выпили холодного напитка, когда работа будет завершена.
Уберите с дивана подушки, чтобы не беспокоиться о том, что они соскользнут во время движения.Поместите подушки в большие пластиковые пакеты, чтобы они оставались чистыми и не повредились во время перехода. Если диван превращается в кровать, завяжите его веревкой, чтобы механизм кровати не раскрылся во время переноски дивана.
Оберните диван большим чистым одеялом, чтобы защитить его от грязи и повреждений во время движения. Закрепите одеяло веревкой.
Нанесите на карту маршрут движения. Обратите внимание на ширину и высоту лестничной клетки, количество лестниц, по которым нужно перемещаться, повороты и повороты, величину высоты над головой и размер площадок.Измерьте ширину и высоту дверных проемов и сравните их с размерами дивана, чтобы убедиться, что у вас достаточно места.
Удалите все препятствия на пути от дивана к лестничной клетке, а также любые препятствия на самой лестнице.
Встаньте на одном из длинных концов дивана, а на другом конце поставьте помощника. Скоординированными усилиями присядьте и поднимите диван снизу. Несите основную тяжесть веса ногами и руками, но не спиной.Медленно идите к дверному проему. Попросите дополнительного помощника идти за движущейся командой, чтобы организовать ваши шаги и безопасно направить ваш путь.
Медленно спускайтесь по лестнице, делая шаг за шагом. Если есть перила, наклоните диван так, чтобы он находился над перилами, чтобы перила обеспечивали дополнительную поддержку. При необходимости делайте периодические перерывы, но всегда общайтесь с другим грузчиком, прежде чем класть диван.
Сделайте импровизированный пандус из широких деревянных досок, если вы перемещаете диван по короткой лестнице.В качестве альтернативы переносу кушетки вниз по лестнице поднимите кушетку, пока она не встанет на пандус, и сдвиньте кушетку вниз. Пусть ваш помощник встанет на другом конце, чтобы помочь вам безопасно маневрировать с дивана на рампе и сходить с нее.
.Как получить инвалидную коляску вверх и вниз по лестнице
ПОЗВОНИТЕ ДЛЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ: (626) 581-2235
Чтобы иметь возможность перемещать инвалидную коляску вверх или вниз по лестнице, важно иметь двух человек доступны, чтобы помочь вам в этом процессе. Вы не должны пытаться выполнить этот тип передачи, если нет двух человек, готовых помочь пользователю.
Причина, по которой необходимы 2 человека вместо одного лица, осуществляющего уход, заключается в том, что они будут уравновешивать вес стула, чтобы вы не опрокинулись назад или не упали лицом вперед.
Подъем и спуск в инвалидной коляске по лестнице с двумя людьми
Человек, использующий инвалидную коляску, должен сидеть в кресле так, чтобы все тело прилегало к нему. Следует использовать ремень безопасности, чтобы удерживать пациента / пользователя в кресле при попытке перемещения.
Поднятие по лестнице с инвалидной коляской
Чтобы начать этот тип перемещения, один помощник должен быть расположен на лестнице и держаться за ручки на задней части спинки. Это будет, когда человек находится за инвалидной коляской.
Спинка кресла-коляски должна быть направлена в сторону лестницы, чтобы помощник 1 st , расположенный позади пользователя, мог поднимать и поднимать пользователя по лестнице. Этот помощник, который находится непосредственно позади пользователя, должен убедиться, что он хорошо держится за руль, чтобы не подвергать опасности пользователя.
Помощник № 2 поднимает и спускается в инвалидной коляске по лестнице
Помощник 2 и должен располагаться перед пользователем-инвалидом.Стоя лицом к пользователю, вы должны быть с ним лицом к лицу. Работа помощника 2 nd заключается в оказании поддержки в процессе перевода. Этот помощник должен держаться за раму кресла-коляски, следя за тем, чтобы его захват был надежным и его можно было удерживать на протяжении всего перемещения.
Всегда следите за тем, чтобы вы не держались за какие-либо съемные компоненты, так как это может повысить вероятность потери сцепления и падения пользователя.
Помощник №1 и Помощник №2 должны согнуть колени при попытке переноса этого типа.Прежде чем поднимать инвалидную коляску и пользователя, помощники должны поднимать ноги и выгибать спину.
Помощник №1 должен стоять одной ногой на ступеньке над инвалидом, а другая ступня на одну ступеньку выше другой ступни. Находясь в этом положении, оба помощника должны наклонить кресло-коляску назад, чтобы найти точку равновесия, прежде чем применять толкающую или тянущую силу.
Помощники №1 и 2 должны вместе наклонить стул. В этот момент передние колеса кресла должны быть подняты в воздух, а задние колеса должны распределять большую часть веса.
Если передние колеса находятся в воздухе, чтобы помощник № 2 мог хорошо ухватиться за переднюю часть стула, помощник должен убедиться, что он крепко держится перед попыткой передачи.
http://wheelchairstairclimbing.blogspot.com предоставляет альтернативные способы подъема и спуска по лестнице. Они также включают видео, чтобы было легче изучить различные способы передачи.
0
0
0
02 0
Пожалуйста, заполните форму ниже, чтобы получить информацию по вашему запросу.Вы можете позвонить нам по телефону 626-581-2235 или связаться с нами, пока мы отвечаем на ваш запрос.
.
шагов и чего нельзя делать
Вы, вероятно, принимаете душ с подросткового возраста. Но когда в последний раз вы задавались вопросом, правильно ли вы все делаете?
Прыгать в горячий душ и смывать с тела грязь, масло и пот, кажется, будет трудно испортить. Но на самом деле есть методы, которые помогут сделать душ более эффективным.
Хорошая гигиена является неотъемлемой частью защиты вашего здоровья, поэтому очень важно установить твердый, постоянный режим принятия душа или ванны.
В этой статье рассматриваются основы того, как максимально эффективно использовать время, которое вы тратите на уборку.
Вопреки мнению многих, на самом деле вам не нужно принимать душ каждый день. Ваша кожа может выглядеть лучше, если вы сократитесь до нескольких приемов душа в неделю, особенно в зимние месяцы, когда воздух сухой и вы не так сильно потеете.
Для других ежедневный душ - это просто чувство чистоты и комфорта.
Независимо от того, в какой из этих лагерей вы попадете, важно убедиться, что вы очищаете все свое тело в душе.Вот как:
- Доведите воду до идеальной температуры. Это не значит, что ваш душ должен быть горячим. На самом деле дерматологи рекомендуют принимать душ в теплой или слегка теплой воде.
- Сделайте быстрое ополаскивание, чтобы смочить кожу перед нанесением любого мыла.
- С помощью мочалки, мочалки или просто рук нанесите кусковое мыло или жидкость для душа на тело. Начните с шеи и плеч и двигайтесь вниз по всему телу. Не забывайте мыть ноги и промывать пальцы ног водой с мылом.
- Смойте остатки мыла небольшим количеством воды, чтобы не высушить кожу чешуйчатыми остатками мыла.
- Если вы моете волосы, нанесите шампунь, распыляя его на ладонь на четверть объема. Вспеньте, уделяя особое внимание коже головы, а также задней части шеи. Вам не нужно беспокоиться о нанесении шампуня непосредственно на кончики волос, так как шампунь пропитает и очистит все пряди волос, когда вы их смываете.
- Затем нанесите кондиционер, чтобы смягчить пряди.Начните с ложки на ладонь и распределите ее по волосам, равномерно распределив по каждой прядке и уделяя особое внимание кончикам волос.
- Переключитесь на теплую или прохладную воду для окончательного ополаскивания волос и тела. Это поможет закрепить кондиционер в волосяных фолликулах, стимулировать кровоток по всему телу и даст вам освежающий толчок, когда вы выйдете из душа.
Обязательно немного подсушите полотенцем перед нанесением увлажняющего крема на тело.Лучше всего использовать увлажняющий крем сразу после душа для достижения наилучших результатов, потому что он удерживает влагу в вашей коже.
Принятие ванны может быть более расслабляющим способом очистить ваше тело, чем душ. Но не все бани одинаковы.
Вот пошаговая инструкция, которой нужно следовать, если вы принимаете ванну:
- Смойте! Этот шаг не является обязательным, но некоторые люди любят быстро принять душ, чтобы смыть грязь со своего тела, прежде чем принять ванну.
- Быстро очистите ванну.Используйте бумажное полотенце или ткань, чтобы протереть внутреннюю часть ванны, удаляя любые остатки мыла или сбившиеся волоски, которые могли скопиться.
- Наполните ванну теплой или слегка теплой водой. Горячая вода обожжет вашу кожу, а даже немного слишком горячая вода высушит ее. Вы можете тщательно проверить температуру воды рукой.
- Оказавшись в ванне, вы можете намылить тело с мылом, используя мочалку или мочалку. Будьте осторожны, чтобы не чрезмерно отшелушивать кожу.Лучше всего вымыть кожу в начале ванны, поскольку она станет мягче по мере того, как вы впитываете ванну, и может быть более склонной к чрезмерному отшелушиванию.
- Вам не нужно мыть голову каждый раз, когда вы принимаете ванну. Но если вы решили это сделать, сначала вымойте волосы шампунем, стараясь не попасть на затылок и кожу головы. Смойте мыло стаканом воды или используйте насадку для душа.
- Помассируйте волосы кондиционером, уделяя особое внимание кончикам.Промойте волосы стаканом воды или насадкой для душа, а в конце промойте кутикулы прохладной водой.
- После того, как вы закончили принимать ванну, вытрите тело полотенцем и сразу же используйте увлажняющий крем, чтобы сохранить влагу на коже.
Независимо от того, принимаете ли вы душ или принимаете ванну, есть некоторые привычки, которых следует избегать при мытье тела:
- Не используйте слишком горячую воду. Смочить кожу горячей водой может показаться расслабляющим действием, но регулярные действия могут повредить кожу и сделать ее более склонной к сухости.
- Не пересушивайте кожу. Не нужно сильно или многократно тереть кожу, чтобы удалить грязь и масло с ее поверхности. Из-за чрезмерного отшелушивания ваша кожа становится подверженной повреждениям и пересыхает.
- Не пропустите умывание лица. Можно намочить лицо в душе, но он может быть слишком чувствительным для мытья тела. Лучший способ полностью очистить лицо - использовать продукт, специально созданный для этого. Вы также должны регулярно умываться, помимо душа и ванны.
- Не забудьте заменить люфу. Любую мочалку, мочалку или губку для мытья посуды следует содержать в чистоте и сухости, когда они не используются в душе или ванне. В этих аксессуарах для купания могут размножаться бактерии, если их не сушить и хранить неправильно.
В среднем американец принимает душ в течение 8 минут, но большинству людей не нужно находиться в душе так долго.
Когда вы привыкнете к описанным выше действиям, вы можете заметить, что сможете сократить время, которое вы проводите в душе.Принятие душа от 5 до 10 минут - это подходящее время для намыливания и ополаскивания.
Некоторые люди ругаются, принимая душ дважды в день: один раз утром, затем днем или прямо перед сном.
По правде говоря, вам не нужно принимать душ дважды в день, чтобы соблюдать правила гигиены. Слишком частое принятие душа может даже высушить кожу, что сделает ее уязвимой для других кожных заболеваний.
Если вы занимаетесь спортом несколько раз в день, проводите часы на улице, работаете медиком или оказываете первую помощь, душ два раза в день может быть важной частью поддержания вашего тела в чистоте.
Но для всех остальных душ или купание два раза в день, вероятно, не обязательны.
Принятие душа не должно быть сложным. Но эффективный душ или купание может сэкономить галлоны воды, снизить затраты на электроэнергию и восстановить драгоценное время, которое вы, возможно, теряли зря.
Измените режим душа, выбрав технику купания и средства гигиены, подходящие для вашего типа кожи, и сделайте кожу здоровой и сияющей в конце каждого душа.
.Наверху, внизу (ну, в основном, вниз по лестнице) - головокружение разрешено
Это самый глупый вопрос, но вы можете помочь мне научиться лучше подниматься по лестнице? Я не имею в виду мотивацию подняться по лестнице, которую я, кажется, получаю, когда гугулю это, я имею в виду буквально поставить одну ногу перед другой быстро, целесообразно, безопасно. У кого-нибудь еще была такая проблема? Можете предложить упражнения, которые помогут? Или предложить хорошую технику подъема по лестнице?
Проблема:
Мне тяжело спускаться по лестнице, и я не могу понять, почему.Когда я спускаюсь по лестнице (что я делаю несколько раз в день; у меня есть лестница в моем доме, на вокзале и на работе), я очень медленно спускаюсь и часто думаю, что вот-вот потеряю равновесие ( Боюсь, махаюсь, хватаюсь за перила за душевную жизнь, иногда кричу). Иногда я действительно теряю равновесие и падаю, но не так часто. Это ужасно, и я чувствую себя идиотом. К тому же мне приходится постоянно говорить людям, чтобы они проходили мимо меня по лестнице, потому что я такой медленный. Я чувствую, что должен очень тщательно обдумать, что я делаю со ступнями и лодыжками, и анализирую возможности, но не могу придумать хорошую технику.
Что могло быть причиной:
(На самом деле, болтался, если я знаю, но на всякий случай):
1. Десять лет назад я сильно повредил лодыжку и 6 недель находился в гипсе. Я * думаю * я заметил это, начиная с этого, но не уверен. Моя лодыжка все еще не в порядке, но в большинстве случаев это просто легкая боль.
2. У меня артрит в пальцах ног, и я вообще не могу сгибать суставы на больших пальцах.
3. У меня всегда был плохой баланс, даже когда я занимался балетом пять дней в неделю в детстве.
4. У меня нормальное / низкое артериальное давление, но иногда кружится голова, когда я стою.
5. Муж думает, что это потому, что я смотрю себе под ноги. Я старалась не смотреть на свои ноги, но боюсь сделать больше, чем шаг.
Другое: в целом здоровая, женщина, около 30 лет. Подниматься по лестнице легче, но нелегко, и иногда я получаю шатание. Понятия не имею, умственная это, физическая или просто плохая техника. Любые идеи? Если я упомяну об этом, кажется, никто никогда не понимает, о чем я говорю, включая моего друга, терапевта по трудотерапии.
.
