Резиновая крошка укладка своими руками
Технология укладки резинового покрытия | Цветорика
Для укладки резиновой крошки вам понадобится следующее сырьё:
А так же инструмент:
Ведро
Миксер строительный с насадкой
Ровнялка
Валик для грунтования поверхности
Каток для уплотнения крошки
Технология укладки бесшовного резинового покрытия
1. Основание
Для укладки бесшовного резинового покрытия из резиновой крошки требуется хорошее твёрдое основание. Оно может быть бетонным или асфальтированным. Основные требования к таким основаниям: ровное, чистое, сухое. Существующее основание нужно подготовить к укладке резинового покрытия. Основание хорошенько подметаем, проверяем, чтобы оно было сухое, если всё в порядке, то начинаем грунтовать.
В качестве грунтовки используется смесь клея с Уайт Спиритом.
Для этого разбавляем их в пропорции 1:1 (соотношение можно изменять в зависимости от качества основания: сделать жиже или гуще).
Расход смеси на 1 м2 составляет 0,3-0,5 кг.
Грунтуем хорошенько, не жалея материала, иначе есть риск, что в будущем покрытие отслоится от основания, из за чего быстро придёт в негодность.
После грунтования ждём когда поверхность немного подсохнет (будет слегка липкая).
2. Подготовка рабочей смеси
Рассматриваем самый простой случай, когда в наличии нет специального большого миксера для подготовки смеси.
В ведро насыпаем цветную резиновую крошку, делаем в ней небольшую ямку и выливаем в неё клей.
На 1 м2 резинового покрытия при толщине 10 мм требуется:
Цветная крошка - 7,5 кг
Клей - 1,4 кг
Содержимое ведра тщательно перемешиваем дрелью с насадкой. Смесь должна получиться однородной. Обязательно промешиваем около дна, так как там по углам иногда остаётся сухая крошка без клея.
Удобно замешивать в металлических вёдрах из под клея (объём ведра 25 литров).
3. Укладка покрытия
Грунтовка высохла, смесь подготовлена - начинаем укладку.
Время жизни смеси около 30 минут!
Смесь высыпается на подготовленное основание и разравнивается полиуретановыми тёрками (ровнялками).
Объём смеси распределяется на нужной площади, разравнивается, затем слегка прихлапывается ровнялкой. (это может быть 1 или несколько замесов, чтобы удобно было разравнивать и укатывать)
Ровнялку смазываем Уайт Спиритом чтобы к ней не липла крошка.
Затем берём специальный валик, обработанный Уайт Спиритом, и хорошенько прокатываем им поверхность. Валик утрамбовывает смесь, чтобы она получилась плотной, а также выравнивает поверхность. В зависимости от веса валика (катка) и силы нажатия на него получается различная плотность покрытия.
Только не перестарайтесь с раскаткой, так как можно получить толщину покрытия менее 10 мм.
После укладки ждём 24 часа, чтобы покрытие полимеризовалось и набрало прочность. Полная прочность, в зависимости от производителя клея, достигается от 24 до 48 часов.
Советы
- Полиуретановое связующее боится воды, поэтому свежеуложенное покрытие не должно укладываться на влажную поверхность, а так же не должно попадать под дождь.
- Если вы не успеваете за 1 день уложить покрытие, постарайтесь сделать так, чтобы стык вчерашнего и сегодняшнего покрытия попадал на линию разметки. Обусловлено это тем, что клей немного меняет цвет на солнце, и поэтому вчерашнее и сегодняшнее покрытие могут немного отличаться по оттенку, а линия разметки, нанесённая на границу сглаживает эту разницу.
Полиуретановый клей может немного менять свой цвет и покрытие станет немного темнее. Это обусловлено реакцией клея на УФ лучи от солнца. Данный эффект проходит в течение 2-4 недель после укладки.
сфера применения, преимущества, основные этапы
Резиновая крошка представляет интерес благодаря широкой сфере применения. Она обладает множеством положительных свойств, которые делают этот материал предпочтительным при укладке покрытий. Прежде всего, ее часто используют при создании покрытий на спортивных и детских площадках, а также в промышленности. На основе этого материала создаются наливные, плиточные и рулонные покрытия.
Содержание
1 Резиновое покрытие
2 Сфера применения
3 Преимущества
4 Этапы укладки
4.1 Подготовка поверхности и грунтовка
4.2 Укладка покрытия монолитного слоя
4.3 Завершающий этап
5 Заключение
Резиновое покрытие
Если рассматривать структуру резиновой крошки, то ее основу образуют гранулы разной формы, сырьем для которых является порошкообразная и переработанная автомобильная резина, обладающая той же молекулярной структурой, которая характерна и для исходного материала.
Чтобы изготовить высококачественное покрытие, в ее состав вводят связующее, включающее в себя полиуретан. Благодаря ему материал способен демонстрировать высокую эластичность и способен прочно держаться на основании. Применение подобного материала позволяет создавать надежные, упругие и долговечные покрытия из резиновой крошки.
В продаже этот материал представлен в виде рулонов или плиток. Разнообразием отличается резиновая крошка и в плане цветовых решений, что обусловлено наличием в составе соответствующих красителей. Создаваемые с помощью этого материала покрытия характеризуются наличием неровной поверхности, что делает их устойчивым к скольжению. Подобное покрытие может эксплуатироваться при любых погодных условиях, поскольку на поверхности не скапливается грязь и вода.
Сфера применения
Покрытие из резиновой крошки востребовано благодаря таким своим качествам, как антискольжение, травмобезопасность, стойкость, что обусловило ее распространение при сооружении:- спортзалов, стадионов, теннисных кортов;
- детских площадок;
- объектов животноводства.
Помимо этого, рассматриваемый материал получил распространение и во многих областях промышленности. Резиновая крошка является востребованным сырьем для нефтяных производств, где на ее основе создаются смеси, используемые при работе скважин. Также она присутствует среди компонентов, используемых для изготовления спортивного инвентаря, а также разнообразной резинотехнической продукции.
Покрытие из резиновой крошки отличается отсутствием швов, что обусловило ее широкое распространение в гражданском и дорожном строительстве. Этот материал является компонентом, присутствующим в составе асфальта, благодаря чему удается создавать качественное покрытие для тротуаров и дорог. Помимо этого, на его основе делают покрытия иных видов: брусчатку, ковры, плитки, наливные полы.
Преимущества
Использование резиновой крошки обеспечивает создаваемому на ее основе покрытию следующие преимущества:
- Стойкость. Подобный материал хорошо переносит температурные колебания, а также любые виды деформации и воздействие ультрафиолетового света.
- Устойчивость к износу. Благодаря особым свойствам этот материал отличается долговечностью.
- Эстетичность. Большое разнообразие цветовых решений и их сочетаний позволяет выглядеть материалу и покрытиям из него довольно привлекательно. Этому во многом способствует способность противостоять выгоранию и воздействию агрессивных веществ, включая щелочи, кислоты и растворители.
- Гигиеничность. Создаваемое на основе резиновой крошки покрытие демонстрирует устойчивость к появлению гнили, плесени, сорняков и насекомых.
- Эластичность и безопасность. Отсутствие токсичных выделений у этого материала делает его безопасным для человека. Этому в немалой степени способствует наличие у него таких свойств, как трамво- и удароустойчивость, а также антискольжение.
- Простота в уходе. Ввиду отсутствия усадки и наличия бесшовной структуры, не позволяющей прорастать сквозь покрытие траве, оно не требует специальных мер по поддержанию ее в надлежащем состоянии. Покрытия, находящиеся на улице, достаточно легко моются, а те из них, которые расположены в помещениях, можно поддерживать в чистоте при помощи пылесоса. Также они являются ремонопригодными.
Этапы укладки
Вопрос, как уложить наливное покрытие из резиновой крошки, является актуальным для многих, кто планирует устройство спортивной площадки. Это будет полезно узнать всем, кто собирается использовать этот материал в помещении или на улице.
Создать качественное покрытие можно лишь при условии, если будут в точности соблюдены требования технологии укладки.
- На первом этапе выполняется подготовка поверхности, после чего на нее наносится слой грунтовки.
- После этого переходят к укладке покрытия, вслед за которым размещается монолитный слой.
- Завершающим этапом является нанесение разметки и финишного лакового слоя.
Подготовка поверхности и грунтовка
При создании покрытия на основе резиновой крошки своими руками чаще всего в качестве основания выступает деревянная, бетонная или асфальтовая поверхность. Чтобы улучшить свойства адгезии, следует удалить загрязнения с основания, на котором будет выполняться укладка. Если приходится иметь дело с бетонной поверхностью, ее необходимо первым делом увлажнить, после чего выполняют шлифовку, а затем очищают от пыли, используя пылесос. При проведении подготовки на улице важно, чтобы температурный режим находился в пределах от + 5 градусов Цельсия. Если подготовка поверхности была выполнена правильно, то основание должно быть чистым, сухим и слегка шероховатым.Далее переходят непосредственно к грунтованию, главный положительный момент которого заключается в улучшении адгезии. Помимо этого, подобная операция эффективно убирает пыль и придает поверхности повышенные характеристики прочности. В качестве материала применяется грунтовка АДВ-46, АДВ-56, АДВ-17. Подходить к ее выбору следует грамотно, поскольку все они обладают своими особенностями и предназначением.
Чтобы не ошибиться с выбором, нужно ориентироваться на условия, в которых будет проводиться грунтование. Когда все основные операции первого этапа будут выполнены, необходимо сделать паузу длительностью одни сутки не более, после чего можно приступать к следующему этапу.
Укладка покрытия монолитного слоя
Создать покрытие из резиновой крошки по силам даже неспециалисту. Если работа запланирована на улице, то нужно убедиться, что этот день будет солнечным и без ненастья. Вначале необходимо приготовить рабочую смесь. Чтобы правильно рассчитать ее количество, необходимо придерживаться следующей схемы, которая соответствует норме для толщины слоя 0,1 см при обработке участка площадью 1 м2.
Для нее необходимо взять:
- Резиновая крошка – 7 кг,
- Связующее АДВ-65 – 1,5 кг.
- Пигмент – 0,3 кг.
Перечисленные компоненты помещают в бетономешалку и тщательно перемешивают. Когда масса приобретет однородную структуру, ею покрывают основание, на которое уже нанесена грунтовка. Для придания площадке ровной поверхности используют ракли. После этого необходимо пройтись по ней валиком, на который предварительно наносится антиадгезив.
Свои особенности имеются в плане создания покрытия своими руками в помещении. В этом случае технология предусматривает нанесение монолитного слоя. Благодаря ему поверхность приобретет повышенную устойчивость к механическому воздействию.
Первым шагом является нанесение шпатлевки АДВ-61, которая позволит устранить поры. Далее на нее размещают армирующий слой сетки. Выдержав паузу длительностью 24 часа, начинают наливать компаундАДВ-61. Слой должен получиться в толщину 1,5-2,5 мм. Чтобы выровнять создаваемую поверхность, используют ракли и зубчатый шпатель.
Чтобы избежать непредвиденных результатов, следует убедиться, что для работ созданы оптимальные условия: температура воздуха + 20 градусов, влажность – 80%. Площадка будет готова к использованию лишь по прошествии недели с момента укладки покрытия.
Завершающий этап
Закончив основные работы, переходят к следующему этапу по созданию покрытия из резиновой крошки — нанесению разметки. Для этого нужно убедиться, что поверхность чистая и сухая. Следует позаботиться о создании оптимальной температуры воздуха для окрашивания, которая должна быть не ниже +5 градусов. Для создания разметки используется смесь, которую готовят из следующих компонентов:- олигомер АДВ-17;
- красящая паста;
- катализатор.
В качестве инструмента для нанесения разметки используются валик или кисть. Обычно для создания разметки на площади 1 м2 уходит 200 г смеси. Выполнить качественно окрашивание можно лишь при условии, что эта работа будет проведена в два слоя.
Также важно предпринять меры по увеличению способности покрытия противостоять внешним воздействиям. Поэтому по прошествии суток с момента укладки на нее наносят лак АДВ-63Е, который, помимо всего прочего, придаст покрытию более эстетичный облик. Технология окрашивания предполагает нанесение смеси в 2 слоя при помощи велюрового валика. На 1 м2 поверхности уходит 0,05 кг лака. Между слоями необходимо выдержать паузу длительностью 3 – 6 ч.
Подобный материал отлично подойдет для создания покрытий на спортивных площадках. При соблюдении всех требований технологии можно гарантировать, что покрытие с успехом справится со своей задачей.
Заключение
Резиновая крошка выделяется на фоне прочих аналогичных материалов своими уникальными свойствами, что и сделало его популярным материалом, с использованием которого создаются разнообразные покрытия. В первую очередь его используют на таких объектах, как стадионы, спортзалы и детские площадки, где к основанию предъявляются высокие требования в плане устойчивости к износу. Укладка покрытия из резиновой крошки представляется довольно несложным мероприятием. Если в точности соблюдать правила нанесения покрытия своими руками, то можно, даже не обладая опытом и навыками работы с этим материалом, добиться качественного результата.
- Автор: Максим Анатольевич Ермаков
- Распечатать
Оцените статью:
(16 голосов, среднее: 4.4 из 5)
Поделитесь с друзьями!
Резиновая крошка Подъездные пути, патио и игровые площадки Стоимость и расценки за квадратный метр
— новое направление в строительной отрасли, которым с удовольствием пользуются застройщики. Подъездные пути с резиновой крошкой изготавливаются из переработанных гранул шин. Этот метод строительства не является новым изобретением. Он использовался на беговых дорожках в Европе немногим более 75 лет назад и теперь вернулся. С тех пор дорожное покрытие из резиновой крошки, конечно, претерпело значительные изменения, чтобы сделать его более эффективным для более развитых стран.
Ведущие специалисты в области строительства рекомендуют их для различных областей. К ним относятся; подъездные пути, детская игровая площадка, школьная спортивная площадка, спортивные дорожки, теннисные/баскетбольные площадки, поверхности для лодок и садовые дорожки среди прочего.
Какие преимущества вы получаете от подъездных путей из резиновой крошки? Вот некоторые из преимуществ, которые вы можете получить, используя подъездные пути из резиновой крошки:
1. Они экологичны.
Подъездные пути из резиновой крошки помогают решить проблему утилизации шин. Шины превращаются в гранулы, которые используются в качестве компонента при строительстве подъездной дороги. Использование подъездных путей из резиновой крошки также снижает потребность в использовании асфальта, который гораздо более разрушительен для окружающей среды и оказывает серьезное воздействие на здоровье человека.
2. Стоимость
Резиновые проезды являются более дешевой альтернативой для строительства проездов. Разработанные таким образом, что их можно укладывать на существующую поверхность, они значительно дешевле в установке. Стоимость резиновой подъездной дороги самая низкая в тех случаях, когда есть существующая устойчивая основа. В этом случае поверх существующего покрытия будет уложен только слой резиновой крошки толщиной 20 мм.
3. Долговечность
Резиновые проезды в готовом виде обладают высокой устойчивостью к ржавчине, воздействию соли и масла, а также к растрескиванию. После укладки материал плавится в один прочный блок, который служит очень долго без эрозии. Если у вас есть проблемы на наклонных подъездных дорожках, где ваш автомобиль или вы продолжаете скользить, вам поможет Rubber Crumb Driveway. Резиновый компонент в смеси делает дорогу более твердой и улучшает сцепление с дорогой, что позволяет избежать непреднамеренного сжигания резины при заносе. Благодаря противоскользящему качеству вы можете быть уверены, что количество случаев поскальзывания и падения детей во время игры на подъездной дорожке значительно сократится.
4. Установка/укладка
Укладка резиновой дорожки – простая работа. Сначала нужно подготовить основу. В случаях, когда имеется твердый материал, такой как бетон или асфальт, перед установкой не требуется особой подготовки. В случае отсутствия подходящего базового материала необходимо произвести земляные работы и обратную засыпку до требуемой высоты. Когда дело доходит до смешивания различных компонентов, инструкции просты и понятны. Ваш местный поставщик предоставит вам процедуру смешивания и пропорции, необходимые для получения наилучшего результата.
Некоторые другие аспекты, которые мы получаем от подъездных путей из резиновой крошки, включают:
• Широкий выбор цветов
• Можно использовать при любой погоде
• Быстрый дренаж
• Антивандальный
Глядя на все эти качества, присущие подъездным дорожкам из резиновой крошки, становится ясно, что она имеет ряд существенных преимуществ перед асфальтом и бетоном. подъездные пути. Если вы думаете о строительстве подъездной дорожки или просто делаете ремонт, подумайте об использовании подъездных дорог из резиновой крошки и воспользуйтесь многочисленными преимуществами, которые она предлагает. Если вы ищете установщиков подъездных путей из резиновой крошки, пожалуйста, заполните форму, и мы предоставим вам БЕСПЛАТНОЕ предложение без каких-либо обязательств.
Пожалуйста, обратите внимание на другие наши идеи и стили подъездных дорог, такие как подъездные пути с брусчаткой, бетонные подъездные пути с отпечатанным рисунком, подъездные пути из смолы и подъездные пути из асфальта
Rogue US MIL Spec Bumper Plates Review (2022)
Мы тестируем и анализируем товары для фитнеса на основе независимой многоточечной методики. Если вы используете наши ссылки для покупки чего-либо, мы можем получить комиссию. Читайте наши раскрытия.
Резиновые бамперные пластины в виде крошки когда-то были, вероятно, самым популярным типом бамперных пластин на рынке. Вы можете зайти практически в любой кроссфит-зал и увидеть (и почувствовать запах) резиновой крошки.
Вероятно, наиболее примечательным из существующих бамперов из резиновой крошки является высокотемпературный бампер. Мы использовали и пересматривали их много раз на протяжении многих лет, и нам действительно нравится только одна вещь в них — их долговечность. Бамперные пластины US MIL Spec Crumb Bumper Plates от Rogue Fitness, по сути, являются модернизированной версией этих Hi-Temps.
В этом обзоре бамперных пластин Rogue US MIL Spec я расскажу вам, почему они являются одними из лучших доступных, если вы ищете универсальное и надежное дополнение к своему домашнему спортзалу.
Почему вы должны доверять нам
Я использовал все до единого бамперы из лучших на рынке. Моя команда и я изучили более 70 пластин бампера и лично использовали более половины из них. Когда дело доходит до пластин Rogue US MIL Spec, я провел с ними полную методологию тестирования Garage Gym Reviews, потратив месяцы на полные тренировки, которые включали падение их с высоты и подъемы на велосипеде с ними.
Rogue US MIL Spec Пластины бампера
Бамперы Rogue US MIL Spec Crumb Bumper
Бамперы Rogue Fitness US MIL Spec сделаны в Америке из переработанной резиновой крошки, что придает им превосходную прочность для тренировок в любых условиях в помещении и на открытом воздухе с минимальными изменениями текстуры пластин и внешний вид со временем. Все приращения веса имеют одинаковый общий диаметр 450 мм (17,716 дюйма) — такой же, как и у стандартных соревновательных блинов, — и они официально одобрены для использования в новом тесте боевой пригодности армии США. 50-миллиметровая вставка из нержавеющей стали в этой конструкции утоплена внутрь. для предотвращения столкновений ступицы со ступицей, когда несколько пластин загружены на стержень.Это не только защищает стабильность вставки, но и продлевает общий срок службы каждой пластины. и показания веса Оценка твердости по Шору А составляет около 80, а допуск по весу составляет +/- 2% от указанного измерения.
ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ
Беглый взгляд на бамперные пластины Rogue US MIL Spec
Бамперные пластины Rogue US MIL Spec изначально были разработаны для армейского теста на боевую пригодность и с тех пор предлагаются широкой публике. В течение прошлого года я использовал комплект в своем гаражном спортзале как внутри, так и снаружи для приседаний, толчков, рывков, становой тяги и многого другого, и они до сих пор выглядят как новые. Хотя бамперы из резиновой крошки имеют свои особенности, они являются одними из лучших доступных.
Coop’s Tips
- Если вы выполняете какой-либо подъем на улице, бамперы Rogue MIL Spec Crumb Bumpers в настоящее время являются одним из лучших вариантов.
- Не удивляйтесь, если эти тарелки источают запах; в то время как я не испытал это, многие люди делают это. Со временем это уменьшится, но может действительно ударить по носу, когда вы распаковываете их.
Мои любимые вещи
- Отлично подходит для подъема на открытом воздухе
- Доступная цена
- Тише других бамперов
- Прочные
My Callouts
- Имеют сильный отскок
- Могут издавать запах резины Стоило того?
Только Rogue Fitness продает более 20 разновидностей бамперов. Добавьте к этому сотни других компаний, продающих бамперы, и легко увидеть, как вы можете застрять, решая, что выбрать. Вот краткий обзор тех, кому, по моему мнению, будут полезны спецификации MIL, и кому может понадобиться другой тип весовой пластины.
Отлично подходит для
- Владельцы гаражей, которые также поднимаются на улицу
- Всем, кому нужны недорогие пластины
- Люди, которым нужен более тихий вариант, чем, скажем, железные пластины или бамперные пластины для соревнований
Не рекомендуется для
- Всем, кому нужны
- нагрузка на гриф более 405 фунтов (это пластины WIDE)
- Люди, которые хотят свести к минимуму биение штанги
- Спортсмены, которым нужны пластины с цветовой маркировкой
Rogue US MIL-Spec Crumb Rubber Bumper Plates Specs
Material Recycled crumb rubber Weight Range 10-45 lbs Weight Set Options 160, 190, 210, 230, 260, 350, 500, and 1,000 lbs Diameter 450 mm (17. 176 in) Insert 50 mm stainless steel 10 lb Plate Width 1.4375 in 15 lb Plate Width 1.875 in 25 lb Plate Width 2.1875 in 35 lb Plate Width 3 in 45 lb Plate Width 3.56 in Durometer (Bounce) Rating 80 Сделано в США Да Подъем с помощью бампера Rogue US MIL Spec
очень реальная проблема первого мира решить, какие весовые пластины использовать. Если я жму, я обычно беру тарелки Rogue Deep Dish Plates. Если я приседаю с большим весом, я обычно использую калиброванные пластины для пауэрлифтинга Rogue.
Однако, если я делаю что-то на улице, я использую Rogue US MIL Spec Bumpers.
Я использую высокотемпературные бамперы в различных условиях уже более десяти лет. На самом деле, моя первая тренировка в CrossFit Affiliate в 2012 году была проведена с использованием Hi-Temps, и причина, по которой тренажерный зал использовал их, заключалась в том, что они давали абсолютное преимущество и были довольно доступными.
Хотя мне нравятся Hi-Temps, нет никаких сомнений в том, что бамперные пластины US MIL Spec Crumb лучше. Отличий не так много, и цена точно такая же, но то, что было изменено, — это улучшения по сравнению с оригиналами.
Подъем на открытом воздухе
Моя любимая особенность бамперов MIL Spec Bumpers — возможность выносить их на подъездную дорожку и поднимать, не беспокоясь о повреждении стержня, плит или бетона. Бамперы из крошки явно работают внутри, но они действительно сияют в грязи, траве, бетоне и других элементах. Я слышал о людях, годами оставляющих свои тарелки на улице под дождем и солнцем без каких-либо проблем, поскольку они буквально просто старые шины.
Существуют и другие бамперы, на которые распространяется гарантия для использования снаружи, например пластины Vulcan Strength Alpha. Они согласованы по цвету и оказались чрезвычайно прочными. Еще одним примером являются REP Sport Bumper Plates, с которыми мне до сих пор нравилось тренироваться, но мне все еще нужно больше времени, чтобы оценить их долговечность.
Загрузка штанги
Благодаря вставке из нержавеющей стали эти пластины легко надеваются и снимаются со штанги. Я не могу не подчеркнуть, насколько лучше проходит тренировка, когда пластины плавно включаются и снимаются.
Одна вещь, которую вам нужно знать о пластинах для защиты от крошек в целом, это то, что они широкие, особенно по сравнению с пластинами для соревнований. Например, пластина Rogue MIL Spec Bumper весом 45 фунтов имеет толщину более 3,5 дюймов. Это не проблема для взятия на грудь 135 фунтов или становой тяги с весом 225 фунтов, потому что диски легко подходят.
Однако, если вы максимально поднимаете тяжелый вес, учтите, что типичный рукав олимпийской штанги имеет длину около 16 дюймов. Вы сможете получить четыре 45-фунтовые тарелки с каждой стороны, оставив немного места для большего. Это 405 фунтов, возможно, есть место для еще одной тарелки.
Конечно, не так уж часто большинство из нас нагружает такой большой вес, но об этом следует помнить, когда вы думаете о том, как вы будете использовать эти пластины.
Другое место, где размер этих тарелок имеет значение, — это барный хлыст. Из-за своей ширины пластины могут создавать дополнительное биение штанги. Это может отрицательно сказаться на таких движениях, как тяжелые приседания и жим лежа (хотя может быть и положительным для тех, кто занимается тяжелой атлетикой на Олимпийских играх).
Уровень шума
Одним из явных преимуществ подобных пластин для крошек является то, что они работают тише, чем другие пластины. Само собой разумеется, что спецификации MIL не будут издавать столько шума, как лязгающие железные пластины. Это касается любых бамперов. Но пластины из резиновой крошки, в частности, производят меньше шума, чем другие пластины бампера.
Отскок
Отскок имеет значение, а бамперы Rogue MIL Spec Bumpers довольно упругие. Такова природа пластин из резиновой крошки. Сбрасываете ли вы их из-за головы или в становой тяге на велосипеде, вы увидите и почувствуете этот отскок. Некоторым людям действительно нравится это чувство, особенно на метконе, где вы пытаетесь двигаться быстро.
На твердомере (который измеряет твердость резины) спецификации MIL зафиксировали 80. Это не самый мягкий показатель, но и определенно не самый жесткий. (Для сравнения, бамперы Rogue Echo Bumper Plates, которые являются нашими любимыми резиновыми пластинами, имеют твердость 88, что дает более сильный отскок.)
имейте в виду, когда вы опускаете планку.
Долговечность
С эстетической точки зрения Rogue MIL Specs трудно поцарапать или поцарапать. Однако со временем вы можете обнаружить, что маленькие кусочки резины отваливаются от краев. Я говорю о крошечных кусочках, которых недостаточно, чтобы значительно изменить вес тарелки.
Я использую свои в помещении и на улице, и у меня нет с ними проблем.
Тем не менее, нам нужно поговорить о 10-фунтовых бамперных пластинах. Практически любая резиновая 10-фунтовая тарелка может «тако» или, по сути, сложиться пополам, особенно если вы злоупотребляете ею. Никогда не бросайте штангу (20- или 15-килограммовую), которая нагружена всего лишь 10-фунтовыми резиновыми пластинами. Это просто напрашивается на уничтожение.
То же самое относится к бамперным пластинам Rogue MIL Spec Crumb. Некоторые клиенты в Интернете жалуются, что 10-фунтовые тарелки недолговечны. Конечно, нет. Мой совет: если вам нужна 10-фунтовая пластина, способная выдержать удары, вам нужна уретановая. Мне очень нравятся титановые уретановые бамперные пластины.
Из чего сделаны пластины бампера Rogue MIL Spec Crumb?
Пластины бампера US MIL Spec Crumb от Rogue Fitness изготовлены из переработанной резины шин. Да, те же шины, что и на вашем автомобиле, составляют эти и практически все остальные резиновые накладки бампера.
Процесс изготовления бамперных пластин из крошки требует, чтобы использованные шины измельчались до довольно мелкого материала, смешивались с эпоксидной смолой, а затем заливались в нагретую пресс-форму. Через некоторое время из крошки вылезает красивый резиновый бампер с дополнительным материалом, который затем обрезается и упаковывается в ваш домашний спортзал, чтобы выдержать годы жестокого обращения.
Теперь бамперы MIL Spec Crumb Bumpers от Rogue немного отличаются от других популярных пластин из переработанной резины. Основное отличие состоит в том, что они сделаны в соответствии с запрошенными спецификациями армии США, которые внедрили новые фитнес-тесты, включая становую тягу с трэп-грифом, в которой используются пластины для защиты от крошек. Чтобы выиграть контракт, Rogue Fitness переработали бамперные пластины Crumb с помощью Hi-Temp (я предполагаю, что они оба сделаны в Алабаме), чтобы они соответствовали надлежащим рекомендациям.
Единственным другим материалом, из которого изготовлен MIL Spec Crumb Bumper, является вставка из нержавеющей стали, которая утоплена для предотвращения контакта металла с металлом, когда на штанге находится несколько дисков (очень маленькая, но продуманная деталь). Нержавеющая сталь используется, потому что она лучше всего противостоит коррозии, как мы видели со штангами на протяжении многих лет.
Еще один аспект бамперных пластин MIL Spec, который мне нравится, это то, что они имеют диаметр 450 миллиметров. Это стандарт Международной федерации тяжелой атлетики, но вы не увидите этот размер на всех бамперах (включая Hi-Temps). Я знаю, что 5 миллиметров кажутся маленькими и незначительными, но даже эта небольшая разница может вызвать проблемы с изгибом стержня.
Rogue US MIL Spec Crumb Bumper Plates по сравнению с Rogue Hi-Temp Crumb Bumper Plates
Наиболее часто сравнивают с Rogue US MIL Spec Crumb Plates — это Hi-Temps. Во-первых, бамперы MIL Spec Crumb Bumpers имеют другие размеры, чем Hi-Temps. Возьмем в качестве примера 45-фунтовую тарелку. Внешняя ширина Hi-Temps составляет 3,75 дюйма, а 45-фунтовая пластина MIL Spec Crumb — 3,56 дюйма.
По диаметру пластин: Hi-Temps — 445 миллиметров, а MIL Spec Crumb Bumpers — 450 миллиметров (стандарт IWF).
Другим заметным различием между ними является показатель твердости по Шору А, который говорит нам о том, насколько тверда резина и, следовательно, насколько упругой она будет. Оценка твердости для MIL Spec Crumb Bumper составляет 80, а у Hi-Temps — 75. На мой взгляд, 80 — лучший показатель, так как пластины с такой оценкой будут менее громоздкими при падении стержня сверху.
Наконец, новые бамперы MIL Spec Crumb Bumpers имеют вставную ступицу, которая должна оставаться дольше, чем Hi-Temps, поскольку она защищена от контакта металл-металл с другими бамперами.
Распаковка Rogue US MIL Specs
Первое, что я заметил, распаковывая бамперы MIL Spec Crumb Bumpers, это отсутствие запаха и масла. Это может быть единичным случаем, но всякий раз, когда я получал Hi-Temps в прошлом, они часто имели запах использованных шин, похожий на маты для конюшен, которые мы рекомендуем для напольного покрытия в домашнем спортзале.
Бамперы MIL Spec Crumb не имели такого запаха и не имели маслянистых остатков. Этот запах часто уходит через несколько недель, но все равно приятно не видеть. Это не значит, что если вы купите их, вы не почувствуете запаха. Я не могу этого обещать. Но у меня не было такого опыта.
Возврат и гарантия
Политика возврата Rogue проста: вы можете вернуть только неиспользованные товары, которые все еще находятся в оригинальной упаковке.
Бренд публикует гарантии на некоторые из своих бамперов, но мы нигде не можем найти письменную гарантию специально для спецификаций MIL.
Я скажу, что они невероятно долговечны, и ни у меня, ни у кого-либо из моей команды никогда не было проблем с Разбойником, если что-то было повреждено по причинам, которые мы не могли контролировать. Теперь, если вы уроните 45-фунтовый гриф, нагруженный всего лишь 10-фунтовыми резиновыми пластинами из крошки, вы, вероятно, в конечном итоге испортите свои пластины. Так что не делайте этого.
Отзывы покупателей
На момент написания этой статьи на веб-сайте Rogue бамперные пластины MIL Spec получили 4,7/5 звезд из более чем 250 отзывов.
Некоторые распространенные жалобы, которые мы обнаружили, включали то, что тарелки были маслянистыми и вонючими (это не было нашим опытом, но это не значит, что этого не произойдет). И несколько человек были обеспокоены тем, насколько хрупкими являются 10-фунтовые тарелки.
Один из пользователей Rogue по имени Brocky поддержал наше отношение к 10-фунтовым тарелкам. (Опять же, если вы собираетесь уронить 10-фунтовую тарелку, вам нужны уретановые тарелки.)
Окончательный вердикт нашего мошенника Обзор бамперных пластин US MIL Spec
Являются ли эти бамперные пластины лучшими на рынке? Нет. Но бамперные пластины из резиновой крошки имеют место в мире грузоподъемности. И если вы собираетесь использовать пластину из резиновой крошки, то вам подойдет Rogue MIL Spec.
Rogue MIL Spec Плиты бампера Рейтинг
Rogue US MIL Spec Crumb Плиты бампера
Конструкция – 4,5
Прочность – 4,8
Размеры – 4,3
Дюрометр – 4,5
Значение – 4,5
Часто задаваемые вопросы о бамперах Rogue MIL Spec
Бамперные пластины Rogue MIL Spec представляют собой пластины из высокотемпературной резиновой крошки. Они сделаны из измельченных старых шин, смешанных с эпоксидной смолой, которая помещена в нагретую пресс-форму. Так изготавливаются все плиты из резиновой крошки. Тем не менее, пластины Rogue MIL Spec на самом деле изготавливаются в соответствии со спецификациями вооруженных сил США, потому что они были впервые созданы для использования в тесте боевой пригодности армии США (ACFT).
Бамперные пластины Rogue MIL Spec выпускаются в вариантах весом 10, 15, 25, 35 и 45 фунтов.
Резиновые отбойные пластины из крошки занимают свое место среди утяжеляющих пластин. Они, как правило, хороши в кроссфит-залах, где штанги часто бросают. Пластины из крошки имеют больший отскок, чем другие бамперные пластины, и, как правило, более доступны по цене.
if ($author['socials'][$media] && $value != '') : ?> endif; ?> if ($author['socials'][$media] && $value != '') : ?> endif; ?> if ($author['socials'][$media] && $value != '') : ?> endif; ?>
Купер Митчелл
Купер окончил Университет штата Миссури по специальности «Финансы». Он нашел свою любовь к фитнесу во время тренировок по хоккею, спорту, в который он играл с различными командами на протяжении всей своей карьеры, включая Университет Линденвуда, Сент-Луис ААА Блюз и Сент-Луис-младший Блюз. В IFP Купер уделяет особое внимание планированию обучения и опыту работы с клиентами. Помимо того, что он является совладельцем Intentional Fitness & Performance, Купер управляет веб-сайтом и связанными с ним каналами Garage Gym Reviews. Когда Купер не ест тако и не смотрит в экран, его можно найти со своей женой Молли, сыном Эзрой и «знаменитым» псом Амосом.
Дополнительная литература
Первый взгляд: Обзор грифа REP Fitness Safety Squat Bar (2022 г.) Fitness Safety Squat Bar — один из лучших на рынке. Подробнее
Увеличение силы и формы: Упражнения с эспандером для ягодичных мышц
by Lauren Strong CPTРезиновые амортизирующие пластины из крошки в какой-то момент были, вероятно, самым популярным видом амортизирующих пластин на рынке. Вы можете зайти практически в любой кроссфит-зал и увидеть (и почувствовать запах) резиновой крошки. Вероятно, самая известная из существующих пластин из резиновой крошки - это Hi-Temp Bumper Plate. Мы использовали и пересматривали их много раз на протяжении многих лет, и нам действительно нравится только одна вещь в них — их долговечность. Бамперные пластины US MIL Spec Crumb Bumper Plates от Rogue Fitness, по сути, являются модернизированной версией этих Hi-Temps. » Подробнее о: Rogue US MIL Spec Crumb Bumper Plates Review: Improved Hi-Temps (2022) » Подробнее
Kabuki Strength Подробный обзор ShouldeRok
от Cooper MitchellShouldeRok от Kabuki Strength и Chris Duffin — это нагружаемая булава, которую можно использовать как для взмахов, так и для некоторых других движений. После использования ShouldeRok более 2 лет мы по-прежнему уверенно рекомендуем ShouldeRok для повышения подвижности и силы плеча. Подробнее
Обзор NordicTrack X9i (2022 г.
Learn more