Как выбрать лестницу трансформер
Рейтинг лестниц-трансформеров - Как выбрать лучшую?
При проведении ремонтов снаружи и внутри помещений, в строительной сфере обязательно понадобится приспособление для удобного и безопасного проведения работ на высоте. Правильный выбор лестницы-трансформера обеспечит решение любых задач как в бытовых условиях, так и на профессиональном уровне.
Устройство и виды лестницы
Современная модель «трансформер» представляет собой «гибрид», который объединяет функциональные возможности стремянки и лестницы приставного типа. Приспособление состоит из нескольких модулей, количество которых составляет от двух до четырех, соединенных шарнирами с замковым механизмом. Это позволяет легко и быстро придавать конструкции необходимую геометрическую форму в виде буквы «Г», «П», «Л», «М».
Основой приспособления являются стабилизаторы с пластиковыми насадками на концах, которые имеют противоскользящую поверхность. Это обеспечивает устойчивость изделию. Модули изготавливают из нержавеющей стали, алюминия или металлического сплава, в некоторых моделях – из стеклопластика.
Современные модели часто оснащаются дополнительными механизмами, что значительно расширяет возможности их применения:
- ролики - для быстрого и удобного перемещения оборудования;
- удлиняющие элементы – для работы на объектах, которые имеют сложную конфигурацию;
- опоры – для повышения устойчивости приспособления;
- резиновые балансировочные накладки – устанавливаются при выполнении работ на неровной поверхности;
- наконечники – надеваются на ножки в случае, когда предстоит эксплуатация на мягком грунте, они повышают устойчивость изделия;
- приспособления для фиксации инструментов – необходимы для удобного выполнения работ.
Производители предлагают разные виды устройств, самые популярные из них:
- в форме «Л» - надежно стоит на основании, используется для выполнения работ в области потолка, сбора фруктов, прокладки коммуникаций;
- «П» - может использоваться в качестве альтернативы невысоким строительным лесам, имеет вид платформы и часто комплектуется специальным настилом;
- с консольным элементом – при соединении двух таких лестниц получается конструкция в форме «М», которая подходит для работы нескольких человек;
- «Г» - применяется, когда необходимо выполнять работы вблизи от поверхности стены, фасада.
Какая лестница-трансформер лучше?
В данном случае необходимо сразу определиться, в каких условиях будет эксплуатироваться изделие. Домашнее использование предполагает невысокие нагрузки, профессиональное оборудование рассчитано на интенсивное применение и, как правило, оно стоит дороже.
Кроме того, есть целый ряд других отличий:
- профессиональные изделия изготавливают из стали, металлического сплава или стеклопластика, они выдерживают нагрузку до 150,0 кг, домашние приспособления рассчитаны на показатель в 100,0 кг;
- толщина стальных ступеней составляет 1,0 мм, алюминиевых – 1,5 мм;
- у профмоделей более широкая функциональность – приспособления для инструментов, крюки и полки;
- у промышленных изделий один модуль выключает от 4-х ступеней и больше, высота конструкции достигает восьми метров, у домашних – до шести метров.
При выборе стоит учитывать особенности материала. Алюминиевые лестницы в аренду отличаются легкостью и прочностью, но могут деформироваться под воздействием больших нагрузок, они подходят для использования в быту.
Стальные модели имеют повышенную прочность и больше весят, предназначены для профессионалов. Оптимальный вариант – изделия из сплава, которые объединяет свойства стали и алюминия. Модели, изготовленные из стеклопластика, предназначены для выполнения электромонтажных работ в помещении и на открытом воздухе.
Сказать однозначно, какой вариант лучше – невозможно, поскольку каждый вид изделия имеет конкретное предназначение. Поэтому, выбрав модель для решения определенной задачи, следует обратить внимание на ее производителя и качество.
Какой фирмы выбрать?
На строительном рынке можно встретить оборудование разных производителей, которое отличается уровнем качества, стоимостью, техническими параметрами.
Высококачественную продукцию предлагают следующие компании:
- Sbtabilo;
- Centaure;
- Sarayli;
- Rigger.
Оборудование из более доступного ценового сегмента выпускают:
- Startul;
- SevenBerg;
- Сибин;
- Вира;
- Практика.
Правильно сориентироваться в обширном ассортименте поможет рейтинг с кратким описанием преимуществ.
Рейтинг лестниц-трансформеров
Итак, самые популярные и востребованные трансформеры:
- WERK – предлагает решения, которые оптимально сочетают уровень качества и демократичную стоимость. Изделия имеют компактные габариты, прочную алюминиевую конструкцию и легко трансформируются.
- Krause – изделия европейского качества по вполне приемлемой цене, обладают устойчивостью и применяются в самых разных сферах.
- Практика – составляет достойную конкуренцию европейским изделиям. Сочетает функциональность, практичность и ценовую доступность.
- Elkop – профессиональное оборудование высокого ценового сегмента. Имеет складной механизм, выдерживает до 1,5 ц нагрузки, может использоваться как обычная лестница, и как стремянка.
- Biber – универсальный вариант, который обладает достаточной прочностью и подходит для выполнения различных работ в домашних условиях.
Метод лестницы: самый простой способ стать большим и сильным
Подумайте, как вы тренируете подтягивания. Вы подпрыгиваете к бару и перемалываете столько, сколько можете, верно? Отдохните, пока не почувствуете, что можете снова сделать такое же количество повторений (или близкое к нему), и повторите. Вы, вероятно, делаете то же самое с отжиманиями и отжиманиями.
Независимо от упражнения, допустим, вы делаете три подхода, делая 10 повторений в первом подходе, 8 во втором и 7 в третьем, и отдыхаете около двух минут между подходами.В целом это 25 повторений и шесть минут отдыха.
А что, если бы существовал способ сделать больше повторений за меньшее время? Ваша тренировка станет более эффективной, и ваши мышцы будут стимулироваться для роста. Как это можно сделать?
Вот один путь, называемый развевающейся лестницей. Сделайте 7 повторений, затем 1 повторение, затем 6, 2, 5, 3 и 4 повторения, отдыхая 30 секунд между подходами. Сложите все это, и вы сделали 28 повторений всего за три с половиной минуты отдыха.Сравните это со своим обычным распорядком: на 12% больше объема и на 40% меньше времени на отдых!
Сдерживаясь и делая меньше повторений, чем вы способны в каждом подходе, вы действительно можете выполнять больше работы в целом, быстрее выходить из спортзала и чувствовать себя почти легко загружаемым.
Лестничный метод - это лучший способ укрепить мышцы и силу. Он помогает вам преодолевать плато, ускорять тренировки и не только работает с упражнениями с собственным весом - он также может увеличить ваши показатели в становой тяге, приседаниях и жиме лежа, а также в подъемах с гирями.Вы собираетесь узнать, как использование лестниц может сделать настройку PR (почти) легкой.
Метод лестницы: самый простой способ стать большим и сильным
Что такое лестничный метод?
Лестницы были разработаны силовыми тренерами в Советском Союзе и были секретным оружием в тренировках спортсменов Восточного блока - парней и девушек, которые десятилетиями доминировали в силовых и силовых видах спорта на Олимпийских играх. Это проверенный временем трюк, позволяющий быстро стать большим и сильным, и сделать его несложно.
Впервые я узнал о лестницах от силового тренера Павла Цацулина, знатока старых советских методов спортивной тренировки. Он научил меня, что традиционная лестница - это серия подходов восходящих повторений с постоянной нагрузкой. Например, вы делаете одно подтягивание, отдыхаете, затем два подтягивания, отдыхаете, три подтягивания и так далее, пока не достигнете целевого числа тренировки. Скалолазание, скажем, от 1 до 10 повторений - это одна лестница. Вторая лестница начинается с одного повторения и возвращается к 10 повторениям, или 8, или 6, или тому, что подходит вашему времени и энергии.
Вся суть в том, чтобы в конечном итоге сделать больше работы над упражнением, чем вы обычно способны. Вместо того, чтобы работать на максимум в каждом подходе и быстро выгорать, вы оставляете немного в своем танке, и, следовательно, вы можете сделать больше повторений. Большой объем означает большую перегрузку для ваших мышц и, в конечном итоге, больший рост.
4 правила лестничных тренировок
Лестницы можно построить несколькими способами, но есть четыре руководящих принципа, которым вы должны следовать.
1. За наиболее утомительными подходами (большое количество, например, 9 или 10 повторений) должны следовать самые длинные периоды отдыха. Это одна из причин, по которой лестница отлично подходит для партнера. Крысы старой школы называют это подходом «я иду, ты иду», потому что вы можете измерить периоды отдыха по тому, сколько времени требуется вашему партнеру, чтобы выполнить его / ее подход. Вы отдыхаете, пока он выполняет свои повторения, и наоборот. Партнеру требуется больше времени на выполнение 10 повторений, чем 1 или 2, поэтому тренировка с кем-то еще обычно автоматически добавляет подходящие перерывы в вашу тренировку.
Если вы один, не спешите переходить к следующему подходу, иначе вы не сможете пройти по лестнице. Хорошее практическое правило для атлетов-соло - количество сделанных глубоких вдохов должно соответствовать количеству только что выполненных повторений. Например, после подхода из трех повторений вы сделаете три медленных глубоких вдоха перед следующим подходом; после подхода из 10 повторений вы сделаете 10 вдохов и так далее. Тем не менее, если вы чувствуете, что вам нужно больше отдыха, чтобы выполнить необходимое количество повторений, сделайте это.Чем выше количество повторений в лестнице или чем тяжелее вес, тем больше вам потребуется отдыха.
2. За наиболее утомляющим сетом (опять же, с наибольшим количеством повторений) следует подход с наименьшим утомлением (наименьшее количество повторений). Например, после выполнения подхода из 10 по восходящей или махающей лестнице вы начнете с одного повторения. Обратите внимание, что единственным исключением является нисходящая лестница, которая объясняется ниже.
3. Ни один набор никогда не доводится до отказа. Каждое повторение должно выполняться в идеальной форме и взрывно.По этой причине выбирайте лестницы с консервативным диапазоном повторений, которые, как вы знаете, можете выполнять правильно. Если 10 повторений - ваш максимум в подтягиваниях, ваша лестница должна достигать 7 или 8 повторений.
4. Ограничьте количество лестниц до 2–4 за тренировку. Выполнение большего количества работы может привести к перетренированности и увеличивает вероятность того, что ваша форма нарушится.
Типы лестничных тренировок
Я начал программировать восходящую лестницу (количество повторений увеличивается в каждом подходе) на 1–10 повторений для некоторых бойцов ММА, которых я тренировал.Для разнообразия я иногда менял порядок и выполнял по нисходящей лестнице - начиная с 10 повторений и затем до 1, 3 или 5. Мне нравится нисходящая лестница, потому что большая часть работы (подходы с большим количеством повторений) - это Выполняется на ранних этапах тренировки, когда спортсмен менее утомлен, что приводит к лучшей технике во всех подходах, но любой подход позволит вам выполнить большой объем за минимальное время. Поэкспериментируйте с обоими и посмотрите, какой из них вам больше нравится.
Одна потенциальная проблема с этими двумя типами лестниц заключается в том, что самые сложные подходы выполняются последовательно.Например, вы делаете 8 повторений, 9 повторений, а затем 10 повторений или наоборот, если это нисходящая лестница. Для некоторых людей это просто слишком утомляет их, чтобы пройти всю лестницу, не прибегая к неаккуратной форме и не доходя до отказа. Чтобы решить эту проблему, я начал использовать развевающиеся лестницы, подобные той, которую я показал во введении. Чередование большого и низкого повторений действительно сводит к минимуму накопление усталости и помогает укрепить нервную систему, чтобы улучшить мышечную силу.
Чтобы сделать маховую лестницу, вы переключаетесь между высшим и наименьшим повторениями лестницы и встречаетесь посередине.Для лестниц из 1–10 повторений ваши подходы будут такими: 1, 10, 2, 9, 3, 8, 4, 7, 5, 6 или, если вы хотите выполнять их в стиле нисходящей, 10, 1, 9, 2, 8, 3, 7, 4, 6, 5.
Режимы лестничной тренировки для похудания
Я часто использую лестницы для тренировок всего тела для занятых клиентов, которые хотят наклониться. Хорошая тренировка для всего тела должна состоять только из трех упражнений - тянущего движения верхней части тела, толкающего движения верхней части тела и упражнения для нижней части тела. Например, подтягивание, отжимание и мах с гирей.Я создам схему с этими упражнениями, используя как восходящие, так и нисходящие лестницы. См. Пример в таблице ниже.
Пример тренировки лестничной схемы
![]()
Поскольку утомление хорошо контролируется изменением количества повторений, вам не нужно много отдыхать между подходами. Опять же, сделайте количество глубоких вдохов, которое соответствует количеству только что выполненных вами повторений (за 10 махами следует 10 глубоких вдохов и т. Д.). Даже если вы будете выполнять колоссальные 30 подходов (10 на упражнение), вы можете пролетите эту тренировку менее чем за 20 минут.
Тренировки по лестнице на силу
Лестницыособенно хорошо подходят для занятий классическими упражнениями со штангой и высокотехничными упражнениями, такими как ветряная мельница с гирями и рывок одной рукой. Но в этом случае вы захотите использовать гораздо меньшее количество повторений и делать меньше подходов, чем при упражнениях с собственным весом. Одна из эффективных стратегий программирования - выполнить лестницу из 1–3 повторений с максимальным весом, с которым вы можете справиться, для 5 идеальных повторений (ваши пять повторений-максимум, или 5ПМ).Вы можете сделать это с помощью восходящих, нисходящих или качающихся лестниц следующим образом.
Нагрузка: 5RM
Две восходящие лестницы: всего 6 комплектов. Повторения 1, 2, 3, 1, 2, 3
Две нисходящие лестницы: всего 6 подходов. Повторения 3, 2, 1, 3, 2, 1
Две махающие лестницы: всего 6 подходов. Повторения 3, 1, 2, 3, 1, 2
Вы также можете пропустить одну или две «ступеньки» на восходящей или нисходящей лестнице, прыгая более чем на одно повторение за раз. Хорошую силовую лестницу можно выполнять с подходами по 1, 3 и 5 повторений.Однако имейте в виду, что использование более широкого диапазона повторений приведет к большей усталости, поэтому вам придется компенсировать это меньшим весом. Выполнение лестниц с нагрузкой, позволяющей сделать семь повторений (7ПМ), обеспечивает хорошее сочетание силы и набора мышц с немного меньшим риском травм.
Нагрузка: 7RM
Две восходящие лестницы: всего 6 комплектов. Повторения 1, 3, 5, 1, 3, 5
Две нисходящие лестницы: 6 подходов Повторения по 5, 3, 1, 5, 3, 1
Две махающие лестницы: всего 6 подходов. Повторения 5, 1, 3, 5, 1, 3
Как и при любой тяжелой атлетике, отдых между подходами должен быть обильным - намного дольше, чем при выполнении упражнений с собственным весом.Не делайте пяти повторений становой тяги после нескольких глубоких вдохов. В этом случае отдыхайте по мере необходимости, чтобы подготовиться к следующему подходу, и вам может потребоваться еще больше отдыха между лестницами. С учетом сказанного, поскольку ни один подход сам по себе не утомляет, вам не понадобится столько отдыха между подходами, как если бы вы выполняли обычные подходы до отказа.
До сих пор я приводил примеры, показывающие две лестницы, но количество лестниц, которые вы выполняете, может варьироваться, особенно если вы собираетесь использовать их более чем на одной тренировке в неделю.В большинстве случаев вы будете выполнять от двух до четырех лестниц за одно занятие, тренируясь на максимальную силу. Если вы хотите быстро освоить слабый подъемник, вы можете выполнить вторую тренировку по лестнице через неделю. Примерный двухнедельный график, который повторяется в течение четырех-шести недель, может выглядеть так:
Например, если вы хотите увеличить количество приседаний, вы можете сделать три лестницы по 1, 2 и 3 повторения во вторник, а затем четыре лестницы по 5, 3 и 1 повторение в пятницу.На следующей неделе вы можете сделать две лестницы по 3, 1 и 2 повторения во вторник и две лестницы по 5, 1 и 3 повторения в пятницу.
Лестничные тренировки для роста мышц
Чтобы максимизировать мышечную массу с помощью лестничного метода, просто увеличьте количество выполняемых повторений, чтобы получить еще больший тренировочный объем. При использовании лестниц с большим количеством повторений вам нужно быть очень осторожным с выбранными вами нагрузками. Вес, который вы используете, должен быть на четыре или более повторений больше, чем максимальное количество повторений в лестнице.Так что, если вы собираетесь выполнять жим лежа с лестницей от 2 до 10 повторений, используйте вес, который, как вы знаете, сможете выдержать как минимум 14.
Нагрузка: 14RM
Две восходящие лестницы: всего 6 комплектов. Повторения по 2, 6, 10, 2, 6, 10
Две нисходящие лестницы: всего 6 подходов. Повторения по 10, 6, 2, 10, 6, 2
Две махающие лестницы: всего 6 подходов. Повторения 10, 2, 6, 10, 2, 6
Обратите внимание, что вы, безусловно, можете сделать больше 10 повторений, если ваш уровень силы позволяет это, и это подходит для упражнения.
Метод лестницы против. Кластерный тренинг
Подобно лестничному методу, кластерная тренировка - это стратегия, которая позволяет вам поднимать тяжелые веса на большее количество повторений, чем вы привыкли. Вы можете взять нагрузку 5ПМ и выполнить 5 подходов по 2 повторения (так называемые «кластеры») с короткими периодами отдыха между ними, набрав в сумме 10 повторений. В отличие от лестниц, количество повторений не меняется в каждом подходе и всегда невелико (1–5), что позволяет выполнять максимально тяжелые нагрузки.
Кластерная тренировка отлично работает на силу, но она намного тяжелее для центральной нервной системы, и поэтому ее следует использовать более экономно, чем лестницы, чтобы избежать выгорания.А поскольку лестничная тренировка обеспечивает большее разнообразие повторений, у нее есть потенциал для увеличения размера мышц и увеличения выносливости.
Настройка лестничного метода
Вы можете выбрать тип и количество лестниц, которые вы будете делать, в зависимости от того, как вы себя чувствуете в любой день. Сделайте столько повторений, сколько вам комфортно делать в этот день, и пусть это будет верхняя ступенька вашей лестницы. Однажды, когда вы чувствуете себя вялым, вы можете предпочесть подъем по лестнице на махах с гирями, в которых требуется 2, 4, 6, 8 и 10 повторений.В другой день вы почувствуете себя сильным и выберете маховую лестницу, которая начинается с 12 или 14 повторений. Главное - прислушиваться к своему телу и использовать подход, который подходит именно вам в этот день.
Я использовал лестницы, чтобы делать более 150 подтягиваний каждый день в течение двух месяцев как личную задачу. Многие дни были трудными, но автоматическое регулирование лестниц сделало путешествие возможным. Мне никогда не приходилось беспокоиться о том, чтобы делать определенное количество повторений в любом подходе. Вместо этого я делал столько повторений, сколько я чувствовал на себя способным, в разное время в течение дня, и постепенно увеличивал общее количество до 150.Поверьте, мои широчайшие выросли, и все мое тело стало сильнее.
Чтобы узнать больше о тренировочных методах Чада, посетите chadwaterbury.com и подпишитесь на него в Instagram, @drchadwaterbury.
.Как выбрать номинал трансформатора?
Когда установка должна питаться напрямую от трансформатора СН / НН и максимальная полная нагрузка установки определена, можно выбрать подходящий номинал трансформатора, принимая во внимание следующие соображения:
- Возможность повышения коэффициента мощности установки (см. Главу L)
- Ожидаемые расширения установки
- Ограничения установки (например,грамм. температура)
- Стандартные параметры трансформатора
| Полная мощность [кВА] | In (A) | |
| - 237V - | - 410V - | |
| 100 | 244 | 141 |
| 160 | 390 | 225 |
| 250 | 609 | 352 |
| 315 | 767 | 444 |
| 400 | 974 | 563 |
| 500 | 1218 | 704 |
| 630 | 1535 | 887 |
| 800 | 1949 | 1127 |
| 1000 | 2436 | 1408 |
| 1250 | 3045 | 1760 |
| 1600 | 3898 | 2253 |
| 2 000 | 4872 | 2816 |
| 2500 | 6090 | 3520 |
| 3150 | 7673 | 4436 |
Рис.1 : Стандартные полные мощности для трансформаторов СН / НН и соответствующие номинальные выходные токи
Трехфазный трансформатор
Номинальный ток полной нагрузки In на стороне НН трехфазного трансформатора определяется по формуле:
где:
- P a = номинальная мощность трансформатора в кВА
- U = межфазное напряжение без нагрузки в вольтах (237 В или 410 В)
- I n в амперах
Однофазный трансформатор
Для однофазного трансформатора:
, где
- В = напряжение между выводами низкого напряжения без нагрузки (в вольтах)
Упрощенное уравнение для 400 В (трехфазная нагрузка)
Стандарт IEC для силовых трансформаторов - IEC 60076.
ИСТОЧНИК: Schneider Electric
Связанное содержимое EEP с рекламными ссылками
.Как выбрать трансформатор низкого напряжения за 4 простых шага
Начнем с введения для тех, кто не знаком с трансформаторами в осветительной промышленности (Подсказка: они не изменяют форму существ). Есть два типа систем освещения: Линия напряжения и низкого напряжения . Сетевое напряжение просто означает, что ваши осветительные приборы могут быть подключены непосредственно к электрической розетке или подключены напрямую к источнику питания. Напряжение, необходимое для осветительного прибора, такое же, как напряжение, подаваемое от вашей стены.Для работы систем освещения низкого напряжения требуется более низкое напряжение, чем для обычных источников питания. Итак, если источник питания в вашей стене выдает 120 вольт, то для осветительных приборов низкого напряжения требуется вход всего 12 или 24 вольт. Вот почему вам нужен трансформатор низкого напряжения - чтобы преобразовать напряжение от источника питания в величину, необходимую для вашего осветительного прибора!
Иногда трансформатор встраивается прямо в осветительный прибор - в этом случае в этом руководстве нет необходимости.Решение принято за вас! Однако, если трансформатор отдельный, вам необходимо убедиться, что он совместим с вашими осветительными приборами. Следуйте этому руководству, чтобы сделать свой выбор в четыре этапа:
Решение 1: Вольт
Низковольтные системы освещения работают от 12 или 24 вольт. Самый простой способ начать отбор подходящего трансформатора - это определить, требует ли светильник низкого напряжения, который вам нужен, 12 или 24 вольт. Вы должны найти эту информацию в описании / технических характеристиках любого продукта.Также определите, какой у вашего источника питания выдает 120 или 277 вольт. Большинство источников питания в США выдают 120 вольт, но есть трансформаторы для источников питания с выходом 270.
Решение 2: Магнитное против Электронного
Здесь следует учитывать несколько плюсов и минусов. Электронные трансформаторы имеют дополнительное электронное устройство, называемое инвертором, что позволяет им быть намного меньше, чем магнитные трансформаторы. Итак, если вам нужно убрать трансформатор в тесное пространство, вы можете повернуть в сторону электронного трансформатора.Еще одно преимущество электронного трансформатора заключается в том, что его можно сбросить с помощью настенного выключателя в случае перегрузки.
Хотя магнитные трансформаторы несколько больше и тяжелее, они более долговечны, чем электронные трансформаторы, и, как правило, служат дольше.
Решение 3: Мощность
Теперь, когда вы определились, ищете ли вы магнитный трансформатор на 12 В, электронный трансформатор на 24 В, электронный трансформатор на 12 В или магнитный трансформатор на 24 В (это уже много!), Вы можете сузить круг вопросов. по мощности.Каждый трансформатор имеет «максимальную мощность нагрузки». Обычно так маркируется сам продукт. Здесь действует правило: максимальная мощность трансформатора должна быть равна или превышать общую мощность всех светильников, которые вы к нему подключаете. Допустим, у вас есть один светильник с одной лампочкой мощностью 60 Вт для упомянутого выше трансформатора. Это хорошо. Однако, если вы установите светильник с тремя лампочками по 60 Вт, вам понадобится трансформатор с максимальной мощностью не менее 180 Вт.
Решение 4: Приложение
Если вы видите слово «заключенный» в каком-либо описании продукта, это просто означает, что трансформатор заключен в металлический корпус, который обеспечивает место для хранения соединений клеммной колодки, которые могут вам понадобиться. Нет ничего страшного в том, чтобы выбрать трансформатор, который не закрыт, но вам, вероятно, следует хранить его в каком-то металлическом корпусе (например, в распределительной коробке).
.Лучшие телескопические лестницы (обзор и руководство по покупке) в 2020 году
- Дом
- Категории
- Принадлежности
- Аксессуары для интерьера
- Внешние аксессуары
- Игрушки
- Очистка и детализация
- Электроника
- Аудио
- Двигатель и производительность
- Инструменты
- Шины и диски
- Мотоциклы и велосипеды
- Уход на дому
- Кемперы на колесах
- Внедорожники
- Гарантии
- Расширенные гарантии
- Заводские гарантии
- Принадлежности
- Блог
- Инструменты
- Калькулятор размера шин
- Поиск колес и шин
- О нас
- Связаться
- Дом
- Категории
- Принадлежности
- Аксессуары для интерьера
- Внешние аксессуары
- Принадлежности
